assunzioni fat free gainer 2500

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  • leyton
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    • Feb 2000
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    • torino
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    assunzioni fat free gainer 2500

    ricapitolando se io facessi 4 assunzioni giornaliere per 40 g per assunzione andrebbe bene?
  • Sergio
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    #2
    Ottimo , potresti iniziare così e poi vedere se aumentare ancora la dose o ridurla , direi che sarebbe un ottimo spuntino.
    Ciao , Sergio.

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