Ho Intenzione Di Stra Fare!!!

**aaron89** · 02-05-2007, 18:27:01

ma tu ke radicale trasformazione vuoi???

**frederik** · 02-05-2007, 18:33:34

Originariamente Scritto da aaron89 Visualizza Messaggio

ma tu ke radicale trasformazione vuoi???

aumentare di peso, allargarmi, pomparmi insomma sembrare piu' largo,piu'grosso

***Frattaz*** · 02-05-2007, 18:50:02

Hai 16 anni...tra due inizia a pompare sul serio...

Secondo me.

In ogni caso servono piu dati

***DNP*** · 02-05-2007, 18:55:50

Originariamente Scritto da Frattaz Visualizza Messaggio

Hai 16 anni...tra due inizia a pompare sul serio...

Secondo me.

In ogni caso servono piu dati

Non dargli retta è in low-carb, non ha zuccheri sufficienti alla minima attività celebrale.....

***dij*** · 02-05-2007, 19:07:40

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

salve, ho 16 anni, alto 1,68 63,5kg (prima della pale 56kg) faccio palestra da 8 mesi e ora sono di nuovo in massa da un mese e mezzo.
ragazzi sono stanco di mettere peso lentamente e di sgonfiarmi periodicamente poi essendo di costituzione stretto ci sarebbe un lavorone da fare.
percio' ho deciso di ricorrere ad integratori:guardando il sito della muscle ho visto ke vendono un unico pakketto con gakik,leukik e creakik a soli 149.00euro e promette radicale trasformazione in 15 giorni(ed effettivamente se gia' fai palestra e prendi tutti sti integratori insieme ho pensato si esplodera')
ke cosa ne dite???? potrebbero far male all'organismo insieme????
darebbero gran risultati??? qualkuno li ha provati??? insomma qualunque cosa sapete ditela
grazie

a 16anni, 8mesi di allenamento..e sei stanco di salire di peso lentamente..x favore..allenati , mangia bene, dormi altrettanto bene, cresci , e poi penserai a integrare e diventare una bestia....
in 15giorni l'unica cosa ke succederà è ke avrai 149euro meno e un cassetto pieno di roba ke nn saprai nemmeno a cosa serve e se ti serve....

**dago85** · 02-05-2007, 20:35:41

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

salve, ho 16 anni, alto 1,68 63,5kg (prima della pale 56kg) faccio palestra da 8 mesi e ora sono di nuovo in massa da un mese e mezzo.
ragazzi sono stanco di mettere peso lentamente e di sgonfiarmi periodicamente poi essendo di costituzione stretto ci sarebbe un lavorone da fare.
percio' ho deciso di ricorrere ad integratori:guardando il sito della muscle ho visto ke vendono un unico pakketto con gakik,leukik e creakik a soli 149.00euro e promette radicale trasformazione in 15 giorni(ed effettivamente se gia' fai palestra e prendi tutti sti integratori insieme ho pensato si esplodera')
ke cosa ne dite???? potrebbero far male all'organismo insieme????
darebbero gran risultati??? qualkuno li ha provati??? insomma qualunque cosa sapete ditela
grazie

..mitico..scusa ma xchè uno si impegna anni e anni in palestra, quando c'è lo stack della muscletech che fà crescere in 15 giorni??

**bloodz** · 02-05-2007, 22:23:15

Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio

..mitico..scusa ma xchè uno si impegna anni e anni in palestra, quando c'è lo stack della muscletech che fà crescere in 15 giorni??

a.s.d.

vero vero...in fondo 8 mesi non sono nulla, fai le cose per bene (alimentazione e allenamenti mirati), e vedi come in un paio d'anni se tutto va bene cresci...
se invece non hai risultati, allora potrai pensare di integrare seriamente il tuo organismo

c'è gente che dopo anni di integrazione non risolve...e tu già sei stanco dopo 8 mesi?

Io in 8 mesi nemmeno avevo imparato come si eseguono gli esercizi nel modo giusto...