Ciao ragazzi, ho iniziato il periodo di definizione in allenamento e dieta....
Sto' prendendo 1 pack di animal nitro pre wo e 4/5 Bcaa post.....piu' proteine a casa.
Mi sembra di essere piu' gonfio soprattutto sull'addome che non riesco a scolpire....
Non pensate possano essere gli animal nitro????che essendo tipo un pool di amino mi fanno gonfiare troppo.
Io li ho presi per avere una spinta maggiore quando mi alleno e per mantenerre massa magra....
Sicuramente mi sbaglio,ma ditemi la vostra.....grazie...
Sto' prendendo 1 pack di animal nitro pre wo e 4/5 Bcaa post.....piu' proteine a casa.
Mi sembra di essere piu' gonfio soprattutto sull'addome che non riesco a scolpire....
Non pensate possano essere gli animal nitro????che essendo tipo un pool di amino mi fanno gonfiare troppo.
Io li ho presi per avere una spinta maggiore quando mi alleno e per mantenerre massa magra....
Sicuramente mi sbaglio,ma ditemi la vostra.....grazie...
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