parliamo di Cell Tech..
Ho preso per un po di tempo il cell tech e penso mi abbia dato dei buoni risultati, solo che leggendo sul sito un dubbio mi è venuto..
dal sito:
4. How do you take Cell-Tech Hardcore?
You should begin by reading the entire label carefully before use.
1. Loading stage (for the first 5 days): Take two servings daily, one in the morning when you wake up, and the other immediately after your workout. If you are not training that day, have the first serving in the morning when you wake up, and the second serving 12 hours later.
2. Maintenance stage: Take one serving immediately after your workout. If you are not training that day, have your serving in the morning when you wake up.
Preparation: Mix one serving (two scoops) of Cell-Tech Hardcore with 12 ounces of cold water. After you finish your serving of Cell-Tech Hardcore, drink an additional 8 ounces of water to help enhance absorption. For best results, use for at least 8 weeks.
io ne assumo un misurino al termine del W.O. solo che, come si può leggere, le dosi consigliate sono ben superiori..
in fase di carico 2 misurini al mattino e due post W.O., in mantenimento 2 misurini solo post W.O...
..dato che quando l'ho preso mi hanno consigliato max un misurino al giorno e, le dosi consigliate (quelle ita per intenderci) suggeriscono 1/2 misurino post W.O., mi chiedevo se avesse senso, o meglio, avesse qualche funzione assumerlo, visto che facendo i conti il produttore consiglia 100gr e noi ne dovremmo prendere max 25gr al giorno..
voi come vi regolate?
pure nei giorni in cui non vi allenate??
dal sito:
4. How do you take Cell-Tech Hardcore?
You should begin by reading the entire label carefully before use.
1. Loading stage (for the first 5 days): Take two servings daily, one in the morning when you wake up, and the other immediately after your workout. If you are not training that day, have the first serving in the morning when you wake up, and the second serving 12 hours later.
2. Maintenance stage: Take one serving immediately after your workout. If you are not training that day, have your serving in the morning when you wake up.
Preparation: Mix one serving (two scoops) of Cell-Tech Hardcore with 12 ounces of cold water. After you finish your serving of Cell-Tech Hardcore, drink an additional 8 ounces of water to help enhance absorption. For best results, use for at least 8 weeks.
io ne assumo un misurino al termine del W.O. solo che, come si può leggere, le dosi consigliate sono ben superiori..
in fase di carico 2 misurini al mattino e due post W.O., in mantenimento 2 misurini solo post W.O...
..dato che quando l'ho preso mi hanno consigliato max un misurino al giorno e, le dosi consigliate (quelle ita per intenderci) suggeriscono 1/2 misurino post W.O., mi chiedevo se avesse senso, o meglio, avesse qualche funzione assumerlo, visto che facendo i conti il produttore consiglia 100gr e noi ne dovremmo prendere max 25gr al giorno..
voi come vi regolate?
pure nei giorni in cui non vi allenate??
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