domande sulle whey!

[NikAngel]

scusate tanto..mi scoccia fare un nuovo post kiedendo informazione sulle whey ..immagino k gia in tanti l'abbiano fatto..ma tranquilli,ho usato il comando cerca,peccato k nn mi ha aiutato molto..io avevo alcune domande sulle proteine..allora:
-le whey possono fare dimagrire?..hanno un'effetto termogenico?..c sn alcuni tipi k hanno quest'effetto?
-c sn di vari tipi d whey?
-se io ho 17 anni posso causare qualcosa?..credo d no..
-provocano un'ingrossamento molto veloce??
-quali sarebbere i loro effetti?..

..grazie mille x le spiegazioni k mi darete.. ciaooo!!

[tartufone]

scusate tanto..mi scoccia fare un nuovo post kiedendo informazione sulle whey ..immagino k gia in tanti l'abbiano fatto..ma tranquilli,ho usato il comando cerca,peccato k nn mi ha aiutato molto..io avevo alcune domande sulle proteine..allora:
-le whey possono fare dimagrire?..hanno un'effetto termogenico?..c sn alcuni tipi k hanno quest'effetto?
-c sn di vari tipi d whey?
-se io ho 17 anni posso causare qualcosa?..credo d no..
-provocano un'ingrossamento molto veloce??
-quali sarebbere i loro effetti?..

..grazie mille x le spiegazioni k mi darete.. ciaooo!!

ho la vaga impressione che,ho nn l'hai usato il search,o nn hai letto i risultati della ricerca

cmq:
1-no
2-si
3-no
4-no()
5-è cibo,fai tu...

[ma_75]

scusate tanto..mi scoccia fare un nuovo post kiedendo informazione sulle whey ..immagino k gia in tanti l'abbiano fatto..ma tranquilli,ho usato il comando cerca,peccato k nn mi ha aiutato molto..io avevo alcune domande sulle proteine..allora:
-le whey possono fare dimagrire?..hanno un'effetto termogenico?..c sn alcuni tipi k hanno quest'effetto?
-c sn di vari tipi d whey?
-se io ho 17 anni posso causare qualcosa?..credo d no..
-provocano un'ingrossamento molto veloce??
-quali sarebbere i loro effetti?..

..grazie mille x le spiegazioni k mi darete.. ciaooo!!

Strano che non abbia trovato nulla, ci saranno almeno 3 miliardi di 3d sulle whey.

Ad ogmi modo


1) No le whey non fanno dimagrire
2) Non causano proprio nulla, sono proteine come le altre, personalmente-ma è una mia opinione- alla tua età andrei tranquillo senza integratori
3)Non causano ingrossamenti di nulla sono proteine non miracoli
4)Nessun effetto, integrano eventuali carenze di proteine nella dieta.

[ma_75]

Tartu mi sa che ho saltato una domanda

[NikAngel]

giuro k nn ho trovato niente k mi potesse risp!!..mi trovava "whey" ma erano tutte cose inutili.. ..allora mi sconsigliate d prenderle?..

[tartufone]

Tartu mi sa che ho saltato una domanda

si

[tartufone]

giuro k nn ho trovato niente k mi potesse risp!!..mi trovava "whey" ma erano tutte cose inutili.. ..allora mi sconsigliate d prenderle?..

leggi và

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=61983

edit,pure questo tanto che ci sei

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=25992

[NikAngel]

apposto..ma xò scusa..xk c sn cosi tante persone ke le prendono?..anche ragazzi della mia età o + pikkoli?..

[tartufone]

apposto..ma xò scusa..xk c sn cosi tante persone ke le prendono?..anche ragazzi della mia età o + pikkoli?..

a dir la verità molto le prendono senza nemmeno averne bisogno;bisogna valutare se la tua dieta apporta una giusta quantità di pro.

[ma_75]

apposto..ma xò scusa..xk c sn cosi tante persone ke le prendono?..anche ragazzi della mia età o + pikkoli?..

Ma infatti non c'è nulla di male a prenderle.
L'importante è che tu sappia che non fanno miracoli, non crescerai di 15 kili grazie alle whey.

[NikAngel]

no no..io nn voglio crescere..vorrei solamente definirmi e abbassare la mia bf k è di circa 15..
e poi..qnd uno smette d prenderle?..si stabilizza o tende a calare e perdere muscolatura..?..

[ma_75]

no no..io nn voglio crescere..vorrei solamente definirmi e abbassare la mia bf k è di circa 15..
e poi..qnd uno smette d prenderle?..si stabilizza o tende a calare e perdere muscolatura..?..

Te l'abbiamo già detto: non cambia nulla, quando ti prendi 30 g di whey è come se mangiassi 100 g di bresaola (grammo più, grammo meno).

[dago85]

no no..io nn voglio crescere..vorrei solamente definirmi e abbassare la mia bf k è di circa 15..
e poi..qnd uno smette d prenderle?..si stabilizza o tende a calare e perdere muscolatura..?..

non hai capito un bel nulla..è cibo!! è come se dicessi: "se smetto di mangiare petto di pollo che succede"..calcola quando prendi le whey di mangiare 120\150 gr di petto di pollo..è la stessa cosa!! cmq nn dar retta a quelle che se le prendono piu piccoli o piu grandi della tua palestra..la maggior parte delle persone crede che le whey siano a farti crescere..invece è tutt'altro..

[NikAngel]

capisco..grazie davvero x i post k mi hai allegato prima tartufone..sn davvero molto utili!!..nn li avrei mai trovati senza d te!

[tartufone]

capisco..grazie davvero x i post k mi hai allegato prima tartufone..sn davvero molto utili!!..nn li avrei mai trovati senza d te!

grazie ma..........sono proprio ad inizio pagina di questa sezione