Integratore avanzato: crea - gluta - arginina

[markbb]

Xyience NOX-CG3

Ke ne pensate di questo integratore? qualcuno l'ha provato? mi serve qlk parere poichè vorrei provarlo.

Ingredienti : L-Glutammina,N-Acetyl L-Glutammina,Glutammina Alfa Ketoglutarato. Creatina Alfa Ketoglutarato,Tri-Creatina Malata (Creatina monoidrata ed Acido Malico),Arginina HCL + (Arginina Alfa Ketoglutarato A-AKG)+ Arginina Keto Isocaproato (A-KIC)

Grazie ragazzi!

[markbb]

nessuno?

[rocky 80]

nessuno?

no però lo faccio da me... è anche più potente perchè uso la gluta peptide

[markbb]

scusa ma secondo le ricerche non dovrebbe essere più potente la NAG (N-Acetyl-L-Glutammina)?

[rocky 80]

scusa ma secondo le ricerche non dovrebbe essere più potente la NAG (N-Acetyl-L-Glutammina)?

si dai scherzavo ...cmq dipende molto dai dosaggi dei singoli componenti per valutare la reale efficacia del prodotto

[markbb]

Questi sono le info nutrizionali


Supplement Facts:

Serving Size: 1 Scoop (13g; 0.46oz)


Amount Per Serving:
Calories: 22.5
Total Carbohydrates: 4.5g
Sugars: 0mg
Fiber: 4g
Niacin: 5mg
Advanced Creatine Complex: 2.5g
(Creatine Ethyl Ester, Creatine Monohydrate, Creatine Alpha-Ketoglutarate, Tri-Creatine Malate)
Polydextrose: 6g
(Creatine Cellular Transport System)
Advanced Amino Acid NO2 Pump Complex: 1.5g
(Arginine Alpha Ketoglutarate, L-Arginine HCl, Ornithine Alpha Ketoglutarate, Arginine Ketoisocaproate)
Tri-Glutamine Complex: 1.5g
(L-Glutamine HCl, L-Glutamine Alpha Ketoglutarate, N-Acetyl-L-Glutamine)
L-Taurine: 1.5g

[rocky 80]

Questi sono le info nutrizionali


Supplement Facts:

Serving Size: 1 Scoop (13g; 0.46oz)


Amount Per Serving:
Calories: 22.5
Total Carbohydrates: 4.5g
Sugars: 0mg
Fiber: 4g
Niacin: 5mg
Advanced Creatine Complex: 2.5g
(Creatine Ethyl Ester, Creatine Monohydrate, Creatine Alpha-Ketoglutarate, Tri-Creatine Malate)
Polydextrose: 6g
(Creatine Cellular Transport System)
Advanced Amino Acid NO2 Pump Complex: 1.5g
(Arginine Alpha Ketoglutarate, L-Arginine HCl, Ornithine Alpha Ketoglutarate, Arginine Ketoisocaproate)
Tri-Glutamine Complex: 1.5g
(L-Glutamine HCl, L-Glutamine Alpha Ketoglutarate, N-Acetyl-L-Glutamine)
L-Taurine: 1.5g

sono bassi come dosaggi specie quelli relativi ad arginina e gluta

[markbb]

o magari bisogna prendere la dose americana...cioè il doppio dei valori? ma nn pensi ke i valori di arg e gluta restino ancora bassi?

[rocky 80]

o magari bisogna prendere la dose americana...cioè il doppio dei valori? ma nn pensi ke i valori di arg e gluta restino ancora bassi?

io penso di si..io di arginina ne uso 8g e di gluta 10g(peptide)...fai te

[markbb]

già, penso ke cmq otterrei migliori risultati con creatina cee o kre-alkalyn e l-glutammina (o al limite provare la N-Acetil-L-gluta). La gluta-peptide non mi ha dato buoni risultati in passato...
tu per esempio come integri pre e post wo?

[rocky 80]

già, penso ke cmq otterrei migliori risultati con creatina cee o kre-alkalyn e l-glutammina (o al limite provare la N-Acetil-L-gluta). La gluta-peptide non mi ha dato buoni risultati in passato...
tu per esempio come integri pre e post wo?

però c'è da dire che sono altre forme di arginina e di gluta...per cui magari quel dosaggio è sufficente..io resto scettico sulle piccole quantità in ogni caso...
io pre wo faccio:
arginina-l 4g (gli altri 4 al mattino) 10g gluta-peptide-2,5g taurina e altra roba però considera che sto in definzione...

[markbb]

attualmente sto facendo in qst modo (io invece sono in massa):
pre wo 1,5 crea cee + 3,2gr bcaa
post wo 1,5 crea cee + 3gr crea micronizzata + 3,2 bcaa

ke ne pensi? vedi male i bcaa in massa? meglio glutammina pre e post?

[markbb]

cmq con i bassi dosaggi della cee mi trovo benissimo!

[rocky 80]

cmq con i bassi dosaggi della cee mi trovo benissimo!

non stai basso come dosaggio di cee è ottimo

[markbb]

secondo te come potrei variare adesso ke finisco la cee? tipo staccare la cee 2 settimane, ma con cosa la posso sostituire? A-AKG?