Optium nutritium e massa

**MAX78** · 23-04-2007, 13:23:47

io le uso

**junkman1980** · 23-04-2007, 13:30:25

Originariamente Scritto da Medwood Visualizza Messaggio

Salve,

dopo un anno di palestra, vorrei assumere delle proteine per aumentare la massa...avevo pensato alle OPTIUM NUTRITIUM whey (siero del latte)

Che ne pensate?

Oppure meglio la GLutammina?

Grazie

ricordati pero che le proteine in polvere,ti fanno crescere esattamente come il cibo solido,quindi non ti aspettare chissa che.sono ottime la mattina e post wo perche proteine veloci

**ma_75** · 23-04-2007, 13:46:17

Originariamente Scritto da junkman1980 Visualizza Messaggio

ricordati pero che le proteine in polvere,ti fanno crescere esattamente come il cibo solido,quindi non ti aspettare chissa che.sono ottime la mattina e post wo perche proteine veloci

Niente da aggiungere

**Hombrillo** · 23-04-2007, 17:51:09

Originariamente Scritto da junkman1980 Visualizza Messaggio

ricordati pero che le proteine in polvere,ti fanno crescere esattamente come il cibo solido,quindi non ti aspettare chissa che.sono ottime la mattina e post wo perche proteine veloci

**Yashiro** · 23-04-2007, 20:29:31

Originariamente Scritto da Medwood Visualizza Messaggio

Salve,

dopo un anno di palestra, vorrei assumere delle proteine per aumentare la massa...avevo pensato alle OPTIUM NUTRITIUM whey (siero del latte)

Che ne pensate?

Oppure meglio la GLutammina?

Grazie

Buon gusto
Pochi grumi
Prodotto valido.

**Hombrillo** · 23-04-2007, 20:32:37

MOLTO valido direi

come rapporto qualitàprezzo nessuno può competer|

**Yashiro** · 23-04-2007, 20:38:28

Verissimo. Io ho preso il sacco da 4,5 Kg. Anche come valori siamo su buoni livelli.

**Hombrillo** · 23-04-2007, 20:38:58

già...

**Yashiro** · 23-04-2007, 20:40:05

10000 post Hombrillo!!

**Medwood** · 26-04-2007, 13:36:29

quindi per la massa sono utili oppure meglio la gluta?

**Yashiro** · 26-04-2007, 13:41:49

La glutammina è un aminoacido a volte essenziale, aiuta il recupero fisico e contrasta il catabolismo muscolare. Le proteine sono la materia prima di lavorazione per sintetizzare nuova massa muscolare, sono due cose differenti. E' come chiedere se d'inverno è meglio mettere i guanti o la giacca... In ogni caso in ordine di importanza vengono prima le proteine, quindi meglio la giacca!