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Integratori realmente efficaci per bruciare grasso non ci sono più.
Puoi provare qualche termogenico all inclusive, ma non sono esperto in questo campo e ti rimando ai consigli di qualcun altro.
Per limitare la perdita di massa magra prova con i classici bcaa (o gluta, io con la gluta mi trovo male) per il resto è tutta dieta ed attività aerobica.
michele fai una bella dieta,allenamento specifico coi pesi,cardio quanto basta(io sarei contro ma lo consiglio sempre )gluta,alc,un buon termogenico come dicevamo su msn e stop
michele fai una bella dieta,allenamento specifico coi pesi,cardio quanto basta(io sarei contro ma lo consiglio sempre )gluta,alc,un buon termogenico come dicevamo su msn e stop
ot:sartorio pannello
Grazie
Domani ti devo parlare su msn
Originariamente Scritto da VAN ANIMAL
in palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribile
Originariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
Posta posta.
Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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)gluta,alc,un buon termogenico come dicevamo su msn e stop 
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