MAP : il massimo dell'anabolismo, zero scorie azotate, assimilazione totale in 23 min
Ciao ragazzi, questa è una buona notizia: hanno scoperto (già da qualche anno) la proporzione ideale di aminoacidi essenziali Leucina, Valina, Isoleucina, Lisina, Fenilalanina, Treonina, Metionina e Triptofano: si chiama MASTER AMINO ACID PATTERN;
Praticamente assunti in quella proporzione sono totalmente anabolici, cioè usati per la sintesi proteica, e producono praticamente lo zero % di scorie azotate; infatti li hanno dati a dei malati di reni come unica fonte proteica giornaliera. 10 g. di MAP producono una sintesi proteica pari a 450 g. di carne (che contiene mediamente 90 g. di proteine); io lo ho interpretato così:
Cioè non è che tutte le prot. che uno mangia le mette come muscolo, anche se i nostri fabbisogni aumentano scommetto che TUTTI noi ne espelliamo alcune, o per motivi vari (catabolismo, sovrallenamento, sbilanciamenti ormonali, eccetera) non le usiamo, altrimenti basterebbe mangiare 100 g. in più di prot. al giorno per mettere 3 kg. in più di puro muscolo al mese!
Invece dato che questi hanno la proporzione ideale praticamente 10 g. li utilizzi tutti per la sintesi proteica (senza nemmeno gravare sui reni), mentre nell'individuo medio per portare 10 g. di aminoacidi a sintesi dovrebbe mangiarne 90 (col VB della carne).
Il prodotto si chiama SON FORMULA (http://www.guna.it/sonform.htm); allora uno dice: e che ci vuole, basta che le ditte di integratori producono polveri aminoacidiche (NO CAPSULE! la gelatina contiene proteine che già interferirebbero con l'equilibrio) con questi aminoacidi nella giusta proporzione.
Il problema è che la formula è brevettata!
Infatti 21 bustine da 10 g. costano ... 240'000 LIRE!
Lo so che nessuno di voi li comprerà a questo prezzo, ma mi è sembrato doveroso informarvi del perchè costano così tanto; poi se uno ha parecchi soldi...
L'ideale come pasto post-workout (insieme a carbo puri che non sbilanciano il quadro aminoacidico) e prima di andare a letto insieme a fruttosio! praticamente in 23 minuti sono già assimilati (cioè non solo hanno passato lo stomaco, non solo il duodeno, non solo il tenue, ma sono già nel sangue!); anabolismo e sintesi proteica alle stelle!
Praticamente assunti in quella proporzione sono totalmente anabolici, cioè usati per la sintesi proteica, e producono praticamente lo zero % di scorie azotate; infatti li hanno dati a dei malati di reni come unica fonte proteica giornaliera. 10 g. di MAP producono una sintesi proteica pari a 450 g. di carne (che contiene mediamente 90 g. di proteine); io lo ho interpretato così:
Cioè non è che tutte le prot. che uno mangia le mette come muscolo, anche se i nostri fabbisogni aumentano scommetto che TUTTI noi ne espelliamo alcune, o per motivi vari (catabolismo, sovrallenamento, sbilanciamenti ormonali, eccetera) non le usiamo, altrimenti basterebbe mangiare 100 g. in più di prot. al giorno per mettere 3 kg. in più di puro muscolo al mese!
Invece dato che questi hanno la proporzione ideale praticamente 10 g. li utilizzi tutti per la sintesi proteica (senza nemmeno gravare sui reni), mentre nell'individuo medio per portare 10 g. di aminoacidi a sintesi dovrebbe mangiarne 90 (col VB della carne).
Il prodotto si chiama SON FORMULA (http://www.guna.it/sonform.htm); allora uno dice: e che ci vuole, basta che le ditte di integratori producono polveri aminoacidiche (NO CAPSULE! la gelatina contiene proteine che già interferirebbero con l'equilibrio) con questi aminoacidi nella giusta proporzione.
Il problema è che la formula è brevettata!
Infatti 21 bustine da 10 g. costano ... 240'000 LIRE!
Lo so che nessuno di voi li comprerà a questo prezzo, ma mi è sembrato doveroso informarvi del perchè costano così tanto; poi se uno ha parecchi soldi...
L'ideale come pasto post-workout (insieme a carbo puri che non sbilanciano il quadro aminoacidico) e prima di andare a letto insieme a fruttosio! praticamente in 23 minuti sono già assimilati (cioè non solo hanno passato lo stomaco, non solo il duodeno, non solo il tenue, ma sono già nel sangue!); anabolismo e sintesi proteica alle stelle!
cercavi delle proteine del siero del latte non a scambio ionico?
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