Polase

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  • markbb
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    • Jun 2006
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    Polase

    Ciao a tutti!

    qualcuno sa indicarmi quale è il momento migliore x prendere il polase (aspartato di potassio 450mg + aspartato di magnesio 450mg).

    tipo dopo l'allenamento? o al mattino?

    ps. o faccio come scritto sulla conf. (1 bustina dopo ciascuno dei pasti principali)?

  • tartufone
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    #2
    dopo l'allenamento,se sudi parecchio.

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