Ho notato che per assicurare un apporto aminoacidico costate nelle prime ore della notte esistono molti prodotti di diversa composizione sul mercato, tutti più o meno basati su caseinati o caseine micellari.
Quello che ho notato inoltre è che il mercato da questo punto di vista è spaccato in due: esistono prodotti composti come il synyha-6 (52 / 30 / 14) e il muscle milk (43 / 16 / 24) e prodotti costituiti fondamentalmente da proteine come l'amino pro 90 (90 / 1 / 1), il micellar protein (85 / 2 / 3) e il protein plus (82 / 4 / 5).
Sembrerebbe evidente che i primi sono prodotti preferibili per la massa, gli altri per la definizione. Sono sulla strada giusta o c'è qualcosa che mi sfugge?
Quello che ho notato inoltre è che il mercato da questo punto di vista è spaccato in due: esistono prodotti composti come il synyha-6 (52 / 30 / 14) e il muscle milk (43 / 16 / 24) e prodotti costituiti fondamentalmente da proteine come l'amino pro 90 (90 / 1 / 1), il micellar protein (85 / 2 / 3) e il protein plus (82 / 4 / 5).
Sembrerebbe evidente che i primi sono prodotti preferibili per la massa, gli altri per la definizione. Sono sulla strada giusta o c'è qualcosa che mi sfugge?
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