Glutammina e ossido nitrico

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  • piff
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    Glutammina e ossido nitrico

    Ciao a tutti sono nuovo del forum vorrei un consigli sulla Glutammina....ho sentito parlare dello scarso trasporto che c'è usando solo la l-glutammina diversamente se associata a (OKG) favorisce un maggior drenaggio....quindi vorrei un consiglio su quando assumere (OKG) e quando glutammina..grazie
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    • Nov 2006
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    #2
    guarda io ho provato da poco della genesis glutamina + okg e ho sentito dei benefici, la prendevo a colazione prima del lavoro e nel pre wo.

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    • rocky 80
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      #3
      Originariamente Scritto da piff Visualizza Messaggio
      Ciao a tutti sono nuovo del forum vorrei un consigli sulla Glutammina....ho sentito parlare dello scarso trasporto che c'è usando solo la l-glutammina diversamente se associata a (OKG) favorisce un maggior drenaggio....quindi vorrei un consiglio su quando assumere (OKG) e quando glutammina..grazie
      in effetti l'okg favorendo la formazione di acido glutammico, consente un risparmio della glutammina..
      io punterei su una forma più evoluta di gluta che garantiscono maggiore trasporto..ad esempio la peptide
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • piff
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        #4
        Quanti ne prendevi di entrambi?

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        • piff
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          #5
          Quale mi consigli in forma peptidica? e quanto ne prendi?

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          • rocky 80
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            #6
            Originariamente Scritto da piff Visualizza Messaggio
            Quale mi consigli in forma peptidica? e quanto ne prendi?
            ad esempio glutabolic oltre alla peptide ha anche l'alpha-ketoglutarate e la gluta-malata
            vanno bene anche 20g divisi tra pre wo, post wo o prenanna
            http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

            sigpic

            "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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            • piff
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              #7
              vorrei provare sia la glutammina dela EAS che OKG che ne pensi dela marca? ma OKG qundo va preso?

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              • rocky 80
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                #8
                Originariamente Scritto da piff Visualizza Messaggio
                vorrei provare sia la glutammina dela EAS che OKG che ne pensi dela marca? ma OKG qundo va preso?
                è buona..
                guarda penso vada preso come la gluta post wo da la sua masisma utilità essendo un antagonista del cortisolo
                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                sigpic

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                  #9
                  Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
                  guarda io ho provato da poco della genesis glutamina + okg e ho sentito dei benefici, la prendevo a colazione prima del lavoro e nel pre wo.
                  Anche io la sto usando.
                  In questo modoconsiderate che 1misurino equivale a 1,5 grammi)
                  - mattina a digiuno 3 misurini
                  - pre wo 3 misurini
                  - post wo 3 misurini
                  - pre nanna 3 misurini

                  Che ne dite di questoi dosaggi?sono sbagliati?Cosa consigliate voi?

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