adiposità localizzata glutei interno coscia e fianchi.......15-17% quando petto braccia dorso spalle si assestano all'10,5-11%......dieta lowcarb
no aerobica pochi pesi. applicata 2-3 volte al giorno nei punti critici
dopo 2 settimane di trattamento i punti critici scendono di 1,45 punti!!!!!!!
si arriva a 14-16%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dopo 2 settimane con inserimento aerobica post wo si scende di quasi 2 punti!!!!!!!!!! 13-15% circa
i punti non critici sono scesi di manco un punto (0,65%) quindi è segno che li dove anzi ci dovrebbe essere piu difficolta si sta dimagrendo bene.......segno che la iodase funge.
ad altri 12gg nei punti critici sono sceso di quasi un'altro punto sono arrivato a 12% e cmq le zone peggiori non superano il 13,45!!!!!!
nei punti non critici (misurato nel petto) sono sceso di soli 0,37%!!!!
tengo aggiornati
no aerobica pochi pesi. applicata 2-3 volte al giorno nei punti critici
dopo 2 settimane di trattamento i punti critici scendono di 1,45 punti!!!!!!!
si arriva a 14-16%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dopo 2 settimane con inserimento aerobica post wo si scende di quasi 2 punti!!!!!!!!!! 13-15% circa
i punti non critici sono scesi di manco un punto (0,65%) quindi è segno che li dove anzi ci dovrebbe essere piu difficolta si sta dimagrendo bene.......segno che la iodase funge.
ad altri 12gg nei punti critici sono sceso di quasi un'altro punto sono arrivato a 12% e cmq le zone peggiori non superano il 13,45!!!!!!
nei punti non critici (misurato nel petto) sono sceso di soli 0,37%!!!!
tengo aggiornati
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