carnitina
una domanda: secondo voi la carnitina aiuta effettivamente a demolire i grassi? e se sì, con quale meccanismo e con quale velocità??
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va che bel disegnino...da wiki.
La carnitina aiuta a trasportare gli acidi grassi dal citoplasma cellulare all'interno del mitocondrio, organello in cui avviene il processo di beta-ossidazione (ossia la sua trasformazione con produzione di energia).
E' provato che la capacità del muscolo di ossidare acidi grassi è direttamente proporzionale alla carnitina.
Non addentriamoci nelle formule... L carnitina buona (levogira) D carnitina tossica.
Acetil L carnitina la consiglio.
Come bruciagrassi cmq ci sono cose molto migliori.
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