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Salve a tutti.Ho acquistato i bcaa della ISS e leggendo le modalità d'uso c'è scritto di assumere 4cps 30min dopo workout.Io ho sempre preso 4cps 15 min prima e 4 appena finito....cosa ne pensate,cosa dovrei fare?
Grazie in anticipo
Salve a tutti.Ho acquistato i bcaa della ISS e leggendo le modalità d'uso c'è scritto di assumere 4cps 30min dopo workout.Io ho sempre preso 4cps 15 min prima e 4 appena finito....cosa ne pensate,cosa dovrei fare?
Grazie in anticipo
come dosaggio in massa ci può stare...se sei in definizione e vuoi sfruttarli come anticatobolici le dosi andrebbero raddoppiate
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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