Il medico ha consigliato a mia madre questi due prodotti per problemi di artrosi...
ho contattato una farma per farmene fare una preparazione galenica....
dato che ho letto che sono consigliate anche a chi fa palestra, e dato che io in effetti un pò di problemi alle articolazioni e ai tendini ce li ho, ho pensato di farmene fare una anche a me....
che dosi mi consigliate??
la farma mi ha detto che mi può fare capsule da 950mg, con circa 250mg di ciascuna sostanza, quindi 250mg glucosamina + 250mg di condroitina, e poi ha detto che ci aggiunge vitamine E e C per legare meglio il tutto, in quantità totale di 100mg....
quindi riassumendo per capsula:
250mg glucosamina + 250mg di condroitina
100mg di Vitamina E+C
totale, quante me ne devo sparare??
ho contattato una farma per farmene fare una preparazione galenica....
dato che ho letto che sono consigliate anche a chi fa palestra, e dato che io in effetti un pò di problemi alle articolazioni e ai tendini ce li ho, ho pensato di farmene fare una anche a me....
che dosi mi consigliate??
la farma mi ha detto che mi può fare capsule da 950mg, con circa 250mg di ciascuna sostanza, quindi 250mg glucosamina + 250mg di condroitina, e poi ha detto che ci aggiunge vitamine E e C per legare meglio il tutto, in quantità totale di 100mg....
quindi riassumendo per capsula:
250mg glucosamina + 250mg di condroitina
100mg di Vitamina E+C
totale, quante me ne devo sparare??
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