Pull di amminoacidi vs Amminoacidi Ramificati

[Medwood]

Salve,

non ho ben chiara questa differenza tra il pull di amminoacidi e gli amminoacidi ramificati.

Accanto alle proteine cosa meglio interagisce affinchè cresca il muscolo?

Grazie

[Sly83]

Salve,

non ho ben chiara questa differenza tra il pull di amminoacidi e gli amminoacidi ramificati.

Accanto alle proteine cosa meglio interagisce affinchè cresca il muscolo?

Grazie

1-si scrive POOL

2-il POOL consta di più aminoacidi, specificano le case se solo essenziali o a spettro completo; i BCAA sono 3 amminoacidi essenziali particolari per le loro pecuiliarità

3-carboidrati grassi minerali vitamine e acqua

[RAS]

l'amino pool è + versatile , puoi usarlo al posto delle pro in polvere o delle pro animali in pasti e spuntini , e anche pre e post WO
il suo spettro completo garantisce materiale proteico per la crescita muscolare

IMO amino ram sono migliori solo in definizione

un appunto , la maggior parte degli amino pool in commercio sono di bassa qualità o peggio proteine pressate
negli ingredienti dovrebbe esserci scritto: proteine (o lattalbimine) idrolizzate , oppure ancora meglio amino in forma libera

[Sly83]

anche io penso che i ram siano più auspicabili in definizione, nel pre e nel during w/o.
post a mio avviso sempre meglio fonti complete..

[Medwood]

quindi per la massa meglio il pool?

[ferrange]

amino 1900 universal come pool? buoni? per RAS

[RAS]

amino 1900 universal come pool? buoni? per RAS

bene

[Medwood]

quindi per la massa meglio il pool?

Poi un altra info, se il pool equivale alle proteine, che senso ha assumere le proteine in polvere?

Grazie