Supradyn o multivitaminico di altra casa?
Sento spesso sbandierare tale multivitaminico della Bayer come il migliore per l'assimilazione veloce.
Ultimamente lo sto prendendo ed ho notato un boost iniziale niente male con però alcuni aspetti negativi:
- urina molto carica {eppure allenandomi 2 volte al giorno tendo ad esser molto carente di carboidrati ad IG veloce nonchè di vitamina C ed altri minereali}
- dopo un primo momento di boost, ho un calo pauroso nelle prestazioni fisico-mentali.
Voi lo consigliate oppure preferite qualche altro integratore multivitaminico?
E se si all'ultima domanda, quale e di che marca?
Ultimamente lo sto prendendo ed ho notato un boost iniziale niente male con però alcuni aspetti negativi:
- urina molto carica {eppure allenandomi 2 volte al giorno tendo ad esser molto carente di carboidrati ad IG veloce nonchè di vitamina C ed altri minereali}
- dopo un primo momento di boost, ho un calo pauroso nelle prestazioni fisico-mentali.
Voi lo consigliate oppure preferite qualche altro integratore multivitaminico?
E se si all'ultima domanda, quale e di che marca?