creatina... consiglio

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  • luigi_ego
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    #16
    uno alla volta!!! ke cn tutte queste risposte mi confondo!!!
    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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    • galaxy1983
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      #17
      Io sono sicuramente inesperto cm te....ma ho anke io quelle bustine carnydin(o qualcosa del genere)sono care.....faranno pure bene in quanto hanno un sacco di sostanze utili....ma parere mio non sento la differenza...!!!
      **MWS (Master Wallace System) warrior**

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      • luigi_ego
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        #18
        io ne ho 60. ma nn le ho pagate in quanto sn campioni gratuiti in omaggio ai medici
        e volevo saxe se potevo usarle almeno x il momento al posto della sola creatina.. ma la cre in ke dosi e quando va presa?
        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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        • rocky 80
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          #19
          Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
          allora considerato ke peso 73/74 kg... quanta ne dovrei prendere??... e quando??
          monoidratato vai sui 10 g nei giorni di wo divisa tra pre wo e post
          e 5 nei giorni di no wo al mattino
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • luigi_ego
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            #20
            Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
            monoidratato vai sui 10 g nei giorni di wo divisa tra pre wo e post
            e 5 nei giorni di no wo al mattino
            grazie 1000
            finalmente qualcuno mi ha risp.
            le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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            • galaxy1983
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              #21
              ma non e' meglio farsela prescrivere da un preparatore o da un medico in base alle proprie esigenze e caratteristike fisike la creatina?(e' solo una domanda...non ke non ritengo ke rocky80 non sia competente....e' solo x sapere).
              **MWS (Master Wallace System) warrior**

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              • ma_75
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                #22
                Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza Messaggio
                ma non e' meglio farsela prescrivere da un preparatore o da un medico in base alle proprie esigenze e caratteristike fisike la creatina?(e' solo una domanda...non ke non ritengo ke rocky80 non sia competente....e' solo x sapere).
                E perchè mai? Non è un farmaco.
                Poi prova ad andare da un medico (esclusi i pochi competenti in materia) a chiedergli cosa pensa della creatina...
                In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                ma_75@bodyweb.com

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                • rocky 80
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                  #23
                  Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                  E perchè mai? Non è un farmaco.
                  Poi prova ad andare da un medico (esclusi i pochi competenti in materia) a chiedergli cosa pensa della creatina...
                  come minimo gli manda i nas a casa
                  http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                  sigpic

                  "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                  • galaxy1983
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                    #24
                    cosa ne pensano gran parte dei medici?Mi sono espresso male...non intendevo "prescrivere"nel senso di farsi dare la ricetta....ma x farsi consigliare le giuste dosi in base al fisico e all'obiettivo (e' una domanda).
                    **MWS (Master Wallace System) warrior**

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                    • rocky 80
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                      #25
                      Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza Messaggio
                      cosa ne pensano gran parte dei medici?Mi sono espresso male...non intendevo "prescrivere"nel senso di farsi dare la ricetta....ma x farsi consigliare le giuste dosi in base al fisico e all'obiettivo (e' una domanda).
                      i medici altro che dosaggi ti dicono che se prendi crea e integratori vari ti ammali...tranne che vai da medici sportivi...
                      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

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                      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                      • CiccioX
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                        #26
                        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                        i medici altro che dosaggi ti dicono che se prendi crea e integratori vari ti ammali...tranne che vai da medici sportivi...
                        il mio medico di famiglia quando mia mamma gli disse che prendevo creatina gli rispose di farmela interrompere subito!!!! perchè ha visto ragazzi coi reni tagliati dopo l'utilizzo!!

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                        • ma_75
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                          #27
                          Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
                          il mio medico di famiglia quando mia mamma gli disse che prendevo creatina gli rispose di farmela interrompere subito!!!! perchè ha visto ragazzi coi reni tagliati dopo l'utilizzo!!
                          Reni tagliati e rivenduti sul mercato nero
                          In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                          ma_75@bodyweb.com

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                            #28
                            Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                            Reni tagliati e rivenduti sul mercato nero

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                            • rocky 80
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                              #29
                              Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
                              il mio medico di famiglia quando mia mamma gli disse che prendevo creatina gli rispose di farmela interrompere subito!!!! perchè ha visto ragazzi coi reni tagliati dopo l'utilizzo!!
                              e come hai fatto a continuare?la prendevi di nascosto?
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                                #30
                                Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                                e come hai fatto a continuare?la prendevi di nascosto?
                                si!li tengo nascosti nell'armadio gli integratori...solo le proteine nn ho potuto tenere nascoste...anche se sn all'oscuro di mio padre

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