ZMA Natroid

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • sicilian boy
    Registered User
    • Nov 2006
    • 1935
    • 185
    • 265
    • Catania
    • Send PM

    ZMA Natroid

    ciao Ragazzi,
    mi ahnno regalato una confezione di ZMA Natroid.
    Che ne pensate? qualcuno di voi lo ha mai provato.
    Mi chiedevo quante cps devo prendere e per quanto tempo.
    grazie
  • Sly83
    CAVETTERIA INCLUSIVA
    • May 2003
    • 46577
    • 1,459
    • 964
    • Sly's GYM
    • Send PM

    #2
    Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio
    ciao Ragazzi,
    mi ahnno regalato una confezione di ZMA Natroid.
    Che ne pensate? qualcuno di voi lo ha mai provato.
    Mi chiedevo quante cps devo prendere e per quanto tempo.
    grazie
    la confezione di questo ottimo ZMA dovrebbe durarti un mese a 3cps/die



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

    Commenta

    • sicilian boy
      Registered User
      • Nov 2006
      • 1935
      • 185
      • 265
      • Catania
      • Send PM

      #3
      thacks amico
      so che li devo prendere tutte le sera prima di andare a letto. Mi chiedevo se uniti al pre nanna dessero problemi?

      Commenta

      • MAX72
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2006
        • 1311
        • 39
        • 23
        • Send PM

        #4
        Devi prenderlo a stomaco vuoto e assolutamente lontano da fonti di calcio;la dose consigliata è di 30 mg di zinco,450 mg di magnesio e 11 mg di vit.b6,vedi a quante capsule corrisponde questo dosaggio e regolati di conseguenza.
        sigpic

        Commenta

        • Sly83
          CAVETTERIA INCLUSIVA
          • May 2003
          • 46577
          • 1,459
          • 964
          • Sly's GYM
          • Send PM

          #5
          ZMA Natroid ha i rapporti ottimali, ed è certificato SNAC.
          personalmente mi son trovato benissimo con quello della EAS (certificato interhealth), leggrmente sotodosato (almeno 4cps)ma con aggiunta di vitamine e N-AcetylCisteina.



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

          Commenta

          • sicilian boy
            Registered User
            • Nov 2006
            • 1935
            • 185
            • 265
            • Catania
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da MAX72 Visualizza Messaggio
            Devi prenderlo a stomaco vuoto e assolutamente lontano da fonti di calcio;la dose consigliata è di 30 mg di zinco,450 mg di magnesio e 11 mg di vit.b6,vedi a quante capsule corrisponde questo dosaggio e regolati di conseguenza.
            ok. quindi se non sbaglio niente pre nanna. correggini se sbaglio.

            Commenta

            • MAX72
              Bodyweb Advanced
              • Dec 2006
              • 1311
              • 39
              • 23
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio
              ok. quindi se non sbaglio niente pre nanna. correggini se sbaglio.
              Se l'ultimo pasto della giornata lo fai troppo tardi,prendi lo ZMA un'ora prima di questo pasto,ma almeno 2-2 ore e mezza dopo il pasto precedente(non fare pasti troppo abbondanti,soprattutto la sera!).
              sigpic

              Commenta

              • sicilian boy
                Registered User
                • Nov 2006
                • 1935
                • 185
                • 265
                • Catania
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da MAX72 Visualizza Messaggio
                Se l'ultimo pasto della giornata lo fai troppo tardi,prendi lo ZMA un'ora prima di questo pasto,ma almeno 2-2 ore e mezza dopo il pasto precedente(non fare pasti troppo abbondanti,soprattutto la sera!).
                ok

                Commenta

                • sicilian boy
                  Registered User
                  • Nov 2006
                  • 1935
                  • 185
                  • 265
                  • Catania
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da MAX72 Visualizza Messaggio
                  Se l'ultimo pasto della giornata lo fai troppo tardi,prendi lo ZMA un'ora prima di questo pasto,ma almeno 2-2 ore e mezza dopo il pasto precedente(non fare pasti troppo abbondanti,soprattutto la sera!).
                  mi e' vento un dubbio. se prendo lo zma 2-2ore e mezza dopo cena, non finisco per andare durante la notte in catabolismo? in pre nanna non serve per questo?

                  Commenta

                  • Frankie78
                    Bodyweb Member
                    • Aug 2006
                    • 3718
                    • 196
                    • 221
                    • Nella terra di mezzo
                    • Send PM

                    #10
                    ma com'è che a me non mi regala mai niente nessuno...?!
                    MIO DIARIO:
                    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

                    Commenta

                    • Sly83
                      CAVETTERIA INCLUSIVA
                      • May 2003
                      • 46577
                      • 1,459
                      • 964
                      • Sly's GYM
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio
                      mi e' vento un dubbio. se prendo lo zma 2-2ore e mezza dopo cena, non finisco per andare durante la notte in catabolismo? in pre nanna non serve per questo?
                      vai in catabolismo se fai la maratona in nottata, non farti sti problemi



                      Originariamente Scritto da Giampo93
                      Finché c'è emivita c'è Speran*a

                      Commenta

                      • Hollywood
                        Banned
                        • Jan 2007
                        • 1397
                        • 56
                        • 16
                        • nel mio mondo
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio
                        thacks amico
                        so che li devo prendere tutte le sera prima di andare a letto. Mi chiedevo se uniti al pre nanna dessero problemi?
                        non vorrei scoraggiarti, ma il mio zma mi ha procurato solo incubi e non ho mai capito il perche', dico davvero, infatti non l'ho piu' acquistato

                        Commenta

                        • MAX72
                          Bodyweb Advanced
                          • Dec 2006
                          • 1311
                          • 39
                          • 23
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da Hollywood Visualizza Messaggio
                          non vorrei scoraggiarti, ma il mio zma mi ha procurato solo incubi e non ho mai capito il perche', dico davvero, infatti non l'ho piu' acquistato

                          Eppure un effetto positivo dello ZMA è quello di consentire un miglior recupero,reso possibile proprio dalla migliore qualità del sonno altro che incubi...
                          sigpic

                          Commenta

                          • TheStranger
                            Bodyweb Advanced
                            • Oct 2006
                            • 187
                            • 7
                            • 3
                            • Send PM

                            #14
                            allora, tempo fa ho prezo una confezione da MN, guardando le caratteristiche mi sembrvava che conviene come prezzo/quantita. E verro che la conf contiene 120cps, ma si devono assumere 4cps al giorno invece di 3. Questo perche il contenuto per 1cps e questo (era scritto chiaramente sulla confezione):

                            Magnesio 112,5
                            Zinco 7,5 mg


                            Forse e il caso di correggere la informazione che viene data sul sito di MN, non mi sembra tanto coretto..
                            ,,basta entarare nell'ottica giusta...se ti dicono "mi fai schifo" sei a posto..è quando dicono che gli piaci che la scopata te la scordi. "

                            Commenta

                            • sicilian boy
                              Registered User
                              • Nov 2006
                              • 1935
                              • 185
                              • 265
                              • Catania
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              vai in catabolismo se fai la maratona in nottata, non farti sti problemi
                              grazie Sly dei tuoi preziosi consigli!

                              Commenta

                              Working...
                              X