creatina consigli per gli acquisti

[bigtime]

ciao ragazzi,volevo il vostro parere a riguardo della mia situazione.

per la prima volta nella mia vita ho provato parecchi mesi fa la creatina,e in particolare ho preso una monoidrata pura e risultati zero,prendendone 5-7g al giorno,allora ho pensato che forse aggiungendola solo a del succo zucherato non venisse veicolata..
sta di fatto che poi ho preso il cell tech,4 settimane a 10g di crea al giorno(100g. cell tech)senza fase di carico,e onestamente sono riamsto molto deluso,ho notato un pelo di forza in più ma non credo che sia per quello(mangiavo più di prima quindi forse era quello)e pienezza muscolare o un pò di pump o ritenzione..niente di tutto ciò,mentre vedo che su altri l'effetto si nota bene.
quindi non vorrei che la creatina non facesse effetto su mdi me...

vorrei togliemi il dubbio..avevo pensato alla kre-alkalin ma alla fine è sempre monoidrata..

ho pensato alla ceo della nutrabolics,che ne dite??
pensavo di prenderelo stack con ae2 e di fare magari la prima settimana solo con ceo per vedere se funzia o no.. insomma per lo meno vorrei capire se la creatina ha qualche effetto su di me o se è meglio spender soldini in qualcosa d'altro...

che ne dite???

grazie a tutti

[aleuleit]

l'hai ciclizzata la monoidrata?
hai fatto load mantenimento e scarico?
la krealkalyn da meno ritenzione e non necessita load...x il resto e' uguale alle altre

[bigtime]

allora ti spiego, dalla prima volta con la monoidrata e il cell tech sono passati mesi in mezzo,
e no,col cell tech ho fatto 4 settimane a quel dosaggio fisso e nessun segno di cambiamento,
e riguardo alla ceo?
cosa ne pensi se provo con questo tipo di creatina?

[aleuleit]

allora ti spiego, dalla prima volta con la monoidrata e il cell tech sono passati mesi in mezzo,
e no,col cell tech ho fatto 4 settimane a quel dosaggio fisso e nessun segno di cambiamento,
e riguardo alla ceo?
cosa ne pensi se provo con questo tipo di creatina?

non la conosco

[bigtime]

se qualcuno a qualche parere sul fatto di provare la ceo visto che la monoidrata non sembra avere molto effetto su di me è ben acceto...
se qualcuno hai lo stesso problema con la monoidrata e vuol dire se si è trovato meglio con la etil estere..
anche consigli sono ben accetti...

[alexguzz]

se qualcuno a qualche parere sul fatto di provare la ceo visto che la monoidrata non sembra avere molto effetto su di me è ben acceto...
se qualcuno hai lo stesso problema con la monoidrata e vuol dire se si è trovato meglio con la etil estere..
anche consigli sono ben accetti...

prova la kre alkalyn

[bigtime]

ma la krealkalin non è sempre monoidrata solo tamponata per renderla più stabile ai ph dello stomaco?

quindi non ho capito bene,secondo te non vale la pena provare una etil estere?

[alexguzz]

ma la krealkalin non è sempre monoidrata solo tamponata per renderla più stabile ai ph dello stomaco?

quindi non ho capito bene,secondo te non vale la pena provare una etil estere?

Dici di non sentire la crea, magari la forma alcalina riesci ad assimilarla, oppure puoi provare un'altra forma, certamente.

[Frankie78]

Ti consiglio la Ceo nutrabolic,la migliore che ho provato....(molto meglio della kre-alk....almeno su di me...)

[bigtime]

ok grazie mille,se c'è qualcun altro che non si è trovato bene con la monoidrata e si è trovato bene con un altro tipo sono ben lieto di ascoltarlo..

comunque credo che alla fine proverò la ceo,fin'ora ne ho sentito parlare solo bene..