Originariamente Scritto da rocky 80
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lo stack muscle tech
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiosotto pressione di un caro amico ( ) tiro le somme di questo stack che ho testato...
oggi ho finito gakic...resta ancora una settimana di leukic e creakic(non credo possa cambiare molto in 7 giorni )
li ho presi solo nei giorni di wo (3) più la domenica prima della partitella a calcio..
deluso..molto deluso...
creakic non lo sento proprio..leukic idem nessun effetto tangibile..
complessivamente questo mese sono migliorato ma non credo proprio grazie ai suddetti prodotti (bensì ad una dieta ed allenamento mirati)
gakic invece merita una menzione a parte...
pazzesco l'incremtno di forza che ho avuto in queste due settimane...
-panca sono passato da 88kg a 97kg in due settimane (per 4 rep)
-rematore manubrio da 30 a 38
-curl in piedi bil da 15 per lato a 20 per lato (non so quanto pesa il bil)
-stacco da 70 a 90
ecc
insomma gakic lo consiglio vivamente...e lo riproverò ma il resto mi ha deluso molto...
mentre nello stacco faccio volentieri 3x1x150kg e 3x5x140kg che me inizano ad esser pur leggeri...
boh, ma so l'unico che fà tanto schifo con la panca?
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Originariamente Scritto da angelsfitness Visualizza Messaggioascolta una cosa .... il cm2 volevo usarlo tra un paio di mesi quando incomincio a fare massa qualitativa ( ripetute alte e recupero basso - 50/60 secondi ) .... tu che ne dici ? volevo fare 1 mese con il cm2 e 1 mese con il pump-tech ...
dato che pompa di brutto...
ti ripeto io mi son trovato benissimo..tranne per le scomode tabletshttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggiocazz...spendere così tanto...nn penso abbia senso...
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."
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Originariamente Scritto da Senna94 Visualizza Messaggioio invece non capisco una cosa...di panca arrivo a 3x1x75kg e subito dopo 3x5x72.5kg
mentre nello stacco faccio volentieri 3x1x150kg e 3x5x140kg che me inizano ad esser pur leggeri...
boh, ma so l'unico che fà tanto schifo con la panca?
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."
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Originariamente Scritto da angelsfitness Visualizza Messaggioascolta una cosa .... il cm2 volevo usarlo tra un paio di mesi quando incomincio a fare massa qualitativa ( ripetute alte e recupero basso - 50/60 secondi ) .... tu che ne dici ? volevo fare 1 mese con il cm2 e 1 mese con il pump-tech ...
Dai anche tu dici "ripetute"?
C'è un mio amcio bresciano che viene preso in giro perchè dice sempre "EH DAI POTA, FAI L'ULTIMA RIPETUTA"sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
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Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza MessaggioDai anche tu dici "ripetute"?
C'è un mio amcio bresciano che viene preso in giro perchè dice sempre "EH DAI POTA, FAI L'ULTIMA RIPETUTA"
ma tu come le chiami ? reps .... ripetizioni ....
quando noi bresciani parliamo in italiano si sente subito che siamo di queste parti , sopratutto quelli della provincia ( come me ) che sono abituati a parlare il dialetto ...
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Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggioma un aumento dei pesi si ha anche aumentando i carboidrati, e 200 gr. di riso al giorno in più non costano quanto i prodotti muscle tech!http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiobeh insomma...non credo sia la stessa cosa...
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."
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Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggiocerto che no! ma bisogna valutare le componenti costo/beneficio!http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiosotto pressione di un caro amico ( ) tiro le somme di questo stack che ho testato...
oggi ho finito gakic...resta ancora una settimana di leukic e creakic(non credo possa cambiare molto in 7 giorni )
li ho presi solo nei giorni di wo (3) più la domenica prima della partitella a calcio..
deluso..molto deluso...
creakic non lo sento proprio..leukic idem nessun effetto tangibile..
complessivamente questo mese sono migliorato ma non credo proprio grazie ai suddetti prodotti (bensì ad una dieta ed allenamento mirati)
gakic invece merita una menzione a parte...
pazzesco l'incremtno di forza che ho avuto in queste due settimane...
-panca sono passato da 88kg a 97kg in due settimane (per 4 rep)
-rematore manubrio da 30 a 38
-curl in piedi bil da 15 per lato a 20 per lato (non so quanto pesa il bil)
-stacco da 70 a 90
ecc
insomma gakic lo consiglio vivamente...e lo riproverò ma il resto mi ha deluso molto...
Cosa ci dicevamo amico Rocky sulla MuscleTech? tutta pubblicità.
Anator? stessa roba, non male ma...non 125 euro, assolutamente, ho finito l Anator oggi ed ero felice.
Di quelli da te menzionati ho provato Gakic e Creakic ora.
Col Gakic terminato 2 settimane fa confermo l'incremento pazzesco di forza.
Ho aumentato la panca da 135 a 145 chili alle stesse Rep, 4 in 10 giorni.
Creakic sono a 1 settimana di "trattamento" e viene spontaneo il paragone con la Kre aLkalyn finora grossa delusione, Kre Alkalyn forever, oggi ero spompo, sotto Kre Alkalyn mai successo.
Io sono abbastanza pignolo, e integro bene nei tempi e con alimentazione impeccabile. Sto azzardando la Creakic in definizione, anche se sarebbe meglio la Kre aLkalyn, e da quest'aspettao, unico che salvo, non sta ritenenedo.
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Io non credo che il Gakic in se abbia causato un incremento di forza cosi marcato,
Io direi che è piu l'effetto della mente.
Si parla di un incremento del 30/40% in alcuni esercizi e del 20% in altri, una roba eccezzionale, difficile da raggiungere anche con gli AAS.Last edited by bigronnie; 03-03-2007, 10:49:43.
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Originariamente Scritto da Max_M80 Visualizza MessaggioCosa ci dicevamo amico Rocky sulla MuscleTech? tutta pubblicità.
Anator? stessa roba, non male ma...non 125 euro, assolutamente, ho finito l Anator oggi ed ero felice.
Di quelli da te menzionati ho provato Gakic e Creakic ora.
Col Gakic terminato 2 settimane fa confermo l'incremento pazzesco di forza.
Ho aumentato la panca da 135 a 145 chili alle stesse Rep, 4 in 10 giorni.
Creakic sono a 1 settimana di "trattamento" e viene spontaneo il paragone con la Kre aLkalyn finora grossa delusione, Kre Alkalyn forever, oggi ero spompo, sotto Kre Alkalyn mai successo.
Io sono abbastanza pignolo, e integro bene nei tempi e con alimentazione impeccabile. Sto azzardando la Creakic in definizione, anche se sarebbe meglio la Kre aLkalyn, e da quest'aspettao, unico che salvo, non sta ritenenedo.
cmq non la vedo benissimo in def la creakic,,a me un pò di ritenzione l'ha data...daccordo sul discorso prezzo-qualità
Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggiorocky...grande incremento di forza!si sente il gakic ora che l'hai finito?
Originariamente Scritto da bigronnie Visualizza MessaggioIo non credo che il Gakic in se abbia causato un incremento di forza cosi marcato,
Io direi che è piu l'effetto della mente.
Si parla di un incremento del 30/40% in alcuni esercizi e del 20% in altri, una roba eccezzionale, difficile da raggiungere anche con gli AAS.
c'è da dire che di questo 20% in più di carico nei vari esercizi, buona parte potrebbe essere opera di questo integratore...non saprei quantificarlo con certezza...aspetto qualche giorno mi allenerò sensa prendere nulla e vediamohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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