gakic ok anche per correre?

[growl]

ciao ragazzi,
il prodotto in questione fa la differenza anche per chi deve affrontare corse intorno ai 20 - 30 km con un passo abbastanza sostenuto?

se si, in che modo assumerlo?

[alexguzz]

ciao ragazzi,
il prodotto in questione fa la differenza anche per chi deve affrontare corse intorno ai 20 - 30 km con un passo abbastanza sostenuto?

se si, in che modo assumerlo?

No, secondo me non ti serve.

[akus]

ciao ragazzi,
il prodotto in questione fa la differenza anche per chi deve affrontare corse intorno ai 20 - 30 km con un passo abbastanza sostenuto?

se si, in che modo assumerlo?

Secondo me può fare molto la differenza visto che interagisce sul meccanismo della resistenza.

[growl]

infatti, aumentando la resistenza potrebbe essere utile anche per maratobe.

quanti pastiglie e come vanno assunto?
a stomaco vuoto?
quanto prima della sforzo?

[RAS]

sulla resistenza funziona anche meglio che in pale

[rocky 80]

sulla resistenza funziona anche meglio che in pale

a breve lo proverò prima di una partita di calciovedremo

[Bebbo]

a breve lo proverò prima di una partita di calciovedremo

S eparli di calcio e non calcetto, potrebbe essere un test interessante

[alexguzz]

Potrà aumentare la forza resistente, ma non la resistenza di lunga durata tipica di una maratona! Poi se hai soldi da spendere fai pure. Per fare sport di endurance ti devi spaccare il c..o in allenamento, altro che gakic.

[growl]

gia melospacco bello,...non c'è bisogno che tenesci con ste frasi.

la mia domanda è chiara, posta solo se hai nozioni in merito. altrimenti se vuoi solo provocare lascia perdere.

[growl]

x ras:

dosaggio e modalità di asssunzione?

[alexguzz]

gia melospacco bello,...non c'è bisogno che tenesci con ste frasi.

la mia domanda è chiara, posta solo se hai nozioni in merito. altrimenti se vuoi solo provocare lascia perdere.

Ma che c'entra provocare. Io ci lavoro nel mondo dell'integrazione e ti dico che secondo me il gakic non è un prodotto idoneo al tuo sport. Piuttosto penso che tu abbia iniziato il post solo per cercare un'approvazione, partendo già con l'idea che il gakic serva. Se ne sei convinto allora non chiedere se serve, ma subito: quanto ne và preso per chi fa sport di endurance?

[pincobike]

ciao,io l'ho provato in allenamento in bici e ti devo dire onestamente preso 8 capsule 30 minuti prima insieme alla creatina v12 turbo della SAN ,mi ha dato una forza esagerata ,ho fatto un uscita di gruppo con i miei compagni di squadra eravamo abbiamo fatto 120km sono rimasti allibiti gli ho fatto il c....lo a tutti in salita ,alla fine sentivo la stanchezza ma non come altre volte ,adesso aspetto di testarlo alle gare di fine febbraio per vedere un pò...

[growl]

scusa alex, avevo frainteso.

quindi non lo reputi idoneo agli sport di endurance?
allora per cosa è consigliabile il gakic?

[alexguzz]

scusa alex, avevo frainteso.

quindi non lo reputi idoneo agli sport di endurance?
allora per cosa è consigliabile il gakic?

Per uno sport che prevede forza esplosiva, aerobico/anaerobico alternato. Pincobike ha detto di trovarne giovamento in bici, ma la bici vuole anche la forza per girare rapporti + duri in salita, per fare uno scatto, una volata, etc.. A questo punto, ti vuoi togliere il dubbio, provalo e poi dacci un feedback cosi che servirà in futuro a chi avrà un dubbio simile al tuo

[rocky 80]

S eparli di calcio e non calcetto, potrebbe essere un test interessante

calcio a 7 il campo è bello grande un pò di più di quelil regolamentari per 7