Consigliatemi un multivitaminico

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  • altars_of_madness
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    • provincia di Caserta
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    #16
    Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
    cazz...così alte le %????
    Sono le RDA che sono eccessivamente basse
    La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
    Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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    • Bob Terwilliger
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      • Osteria
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      #17
      Originariamente Scritto da altars_of_madness Visualizza Messaggio
      Sono dell'idea che i multivitaminici a basso dosaggio venduti nel nostro paese (per intenderci, quelli che contengono il classico 100% della RDA) siano inutili, in quanto le dosi contenute sono facilmente rimpiazzabili dagli alimenti.

      Io mi orienterei sul Beyond Basics della MRM, anche se credo sia difficile trovarlo in farmacia.
      Primo valore: 15.000 ui di vitamina A.
      Originariamente Scritto da Sean
      Bob è pure un fervente cattolico.
      E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

      Alice - How long is forever?
      White Rabbit - Sometimes, just one second.

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      • altars_of_madness
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        #18
        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
        Primo valore: 15.000 ui di vitamina A.
        "La mia raccomandazione è che in generale 50.000 UI di vitamina A va considerato il limite massimo in caso di assunzione regolare."

        How to live longer and feel better, Linus Pauling, pag. 265

        La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
        Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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