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[quote=rocky 80;1973350]questa che completerò è la 4 settimana che utilizzo entrambi i prodotti..
dunque questo è stato il protocollo utilizzato:
-cm2: 6capsule pre wo e 4 post; 6 nei giorni di no wo
-glutabolic: 10g post wo e 5g prenanna (a stomaco relativamente vuoto);5g prenanna nei giorni di no wo
Ciao Rocky è da molto ke ti seguo in silenzio e devo dirti ke da quando faccio gli allenamenti seguendo le tue schede ho raggiunto ottimi risultati... comunque non andiamo OT
La cm2 nei giorni di no wo quando la prendi e come la suddividi?
La glutabolic di che casa è?
questa che completerò è la 4 settimana che utilizzo entrambi i prodotti..
dunque questo è stato il protocollo utilizzato:
-cm2: 6capsule pre wo e 4 post; 6 nei giorni di no wo
-glutabolic: 10g post wo e 5g prenanna (a stomaco relativamente vuoto);5g prenanna nei giorni di no wo
Ciao Rocky è da molto ke ti seguo in silenzio e devo dirti ke da quando faccio gli allenamenti seguendo le tue schede ho raggiunto ottimi risultati... comunque non andiamo OT
La cm2 nei giorni di no wo quando la prendi e come la suddividi?
La glutabolic di che casa è?
grazie ma non sono schede mie è vero cmq sono davvero ben strutturate
ora ho finito..l'ho preso 5 week 6 capsule pre wo (mezz'ora prima) 4 capsule post e 6 al mattino nei giorni di no wo.(a volte facevo 3 al mattino e 3 al pomeriggio)
glutabolic è della nutrabolics mi sono trovato benissimo anche con questo prodotto
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
grazie ma non sono schede mie è vero cmq sono davvero ben strutturate
ora ho finito..l'ho preso 5 week 6 capsule pre wo (mezz'ora prima) 4 capsule post e 6 al mattino nei giorni di no wo.(a volte facevo 3 al mattino e 3 al pomeriggio)
glutabolic è della nutrabolics mi sono trovato benissimo anche con questo prodotto
Grazie mille. Spero continuerai a renderci partecipi delle tue schede e integrazioni perchè sono davvero efficaci
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Ragazzi, siccome era in super offerta ho comprato il CM2 san.
Ma è la versione precedente, cioè in polvere....
Qualcuno sa che differenza c'è con la alpha?
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Non so rocky ma io lo assumerei allo stesso modo.
Il discorso creatina-caffeina (se è questo a cui ti riferisci) è vecchio e non tutti sono arrivati alle stesse conclusioni.
Non so rocky ma io lo assumerei allo stesso modo.
Il discorso creatina-caffeina (se è questo a cui ti riferisci) è vecchio e non tutti sono arrivati alle stesse conclusioni.
gia... mi riferivo al discorso caffeina - creatina...
Capisco, io me ne impiperei.
Eventualmente valuti il discorso se ti danno problemi assieme.
Gli studi sono empirici, è vero, ma a parte qualche risultato contraddittorio, la conclusione è che la caffeina limita l'assorbimento della creatina.
La variabile è la predisposizione da soggetto a soggetto all'assorbimento della creatina; questo vuol dire che alcuni soggetti potrebbero risentirne a malapena, altri in modo più rilevante.
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
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