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io invece voglio sfruttare l'esperienza dell'anno scorso per vincere anche se sò già che sarà molto difficile ottenre un piazzamento migliore...
ma tu fai bene michè!!ti ho visto l'anno scorso ad arezzo stavi da paura gambe bellissime!!!
io ho fatto la prima gara l'anno scorso al gran prix a montalto di castro e quest'anno voglio stare fermo per mettere su un po' di peso
questa è la mia condizione attuale:
nn credo siano gli integratori come già detto precedentemente..
capita a volte anke a me quando faccio gambe di avere un calo del genere... magari ci incastra la digestione cmq penso sia una cosa "normale"..
ieri sera ho allenato le gambe e non ho accusato nessun malore.
ho fatto un allenamento particolarmente intenso, ma non saprei dire se il merito è del gakic visto che ho utilizzato i carichi previsti
dunque....in due anni di allenamento.....quando faccio le gambe seriamente ho sempre delle sensazioni simili a malori.....questa mattina per esempio......mancavano due colpi per completare le serie di squat ho avuto proprio un mancamento e sono sbiancato improvvisamente........alla fine non sono nemmeno riuscito a mangiare il post work out perchè mi sentivo troppo strano.....
nelle foto più recenti stai molto bene, peccato che in gara sei arrivato un pò liscio, però era la prima e può andar bene così...
le gare di novembre sono sempre di un livello molto alto forse ti conviene gareggiare in primavere per puntare ai camp. italiani
ieri sera ho allenato le gambe e non ho accusato nessun malore.
ho fatto un allenamento particolarmente intenso, ma non saprei dire se il merito è del gakic visto che ho utilizzato i carichi previsti
credi che sul rendimento abbia un pò inciso il gakic?
Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
nelle foto più recenti stai molto bene, peccato che in gara sei arrivato un pò liscio, però era la prima e può andar bene così...
le gare di novembre sono sempre di un livello molto alto forse ti conviene gareggiare in primavere per puntare ai camp. italiani
mo vediamo miche'....è che adesso sto salendo molto bene coi volumi....saerebbe un peccato cominciare a tagliare tutto per la gara!!!
adesso decidero' ma penso che se sto fermo un'anno male non mi fa' per il 2008 voglio arrivare in forma con discreti volumi!!!senno' quando cresco???!!!!!!!
comunque grazie mille del consiglio e nel backstage ci saro' sicuramente come mallatore ufficiale di due miei amici!!!faro' il tifo per te
ciao grande!!!
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
credi che sul rendimento abbia un pò inciso il gakic?
lo spero perchè altrimenti avrei buttato via un pò di soldi.per ora è solo una settimana che lo uso, non posso dire che sono deluso però mi aspettavo qualcosa di più, magari tra un'altra settimana cambierò idea...
devo ancora mandarti la foto che abbiamo fatto insieme in fiera...
lo spero perchè altrimenti avrei buttato via un pò di soldi.per ora è solo una settimana che lo uso, non posso dire che sono deluso però mi aspettavo qualcosa di più, magari tra un'altra settimana cambierò idea...
devo ancora mandarti la foto che abbiamo fatto insieme in fiera...
le mie le ho postate già in photogallery!
fammi sapere col gakic
Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
mo vediamo miche'....è che adesso sto salendo molto bene coi volumi....saerebbe un peccato cominciare a tagliare tutto per la gara!!!
adesso decidero' ma penso che se sto fermo un'anno male non mi fa' per il 2008 voglio arrivare in forma con discreti volumi!!!senno' quando cresco???!!!!!!!
comunque grazie mille del consiglio e nel backstage ci saro' sicuramente come mallatore ufficiale di due miei amici!!!faro' il tifo per te
ciao grande!!!
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