raga se la prendo al mattino e prima dell'allenamento....va bene no????
consiglio su kre-alkalin
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Originariamente Scritto da giachi81 Visualizza Messaggioio la prendevo prima e dopo l'allenamento e al mattino nei giorni in cui non mi allenavo
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Originariamente Scritto da giachi81 Visualizza Messaggioio la prendevo prima e dopo l'allenamento e al mattino nei giorni in cui non mi allenavohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da giachi81 Visualizza Messaggioio la prendevo prima e dopo l'allenamento e al mattino nei giorni in cui non mi allenavoBodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggioquanto prima deve essere presa la crea kre-alkalin?
e quante capsule? pre e post work?
può esser presa insieme agli amino bcaa?
per le capsule devi regolarti da solo, comunque ti ricordo che una cps contiene appena 750mg di crea e non 850 come dichiarato, per quanto mi riguarda la quantità dipende dalla massa magra, io son un buon 73 kg all'11%bf e ne prendo 7 cps, circa 1 ogni 10kg.
la puoi prendere insieme agli amino,però prendi prima la crea e poi gli amino, almeno a quanto ho letto qui...
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Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggioraga ma quando non mi alleno la posso prendere durante qualsiasi giorni della giornata!?http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggiola prendete prima di fare colazione?
quanti gr quando vi allenate e quanti gr quando non vi allenate^?
scusate le domande ma oggi mi è arrivata e voglio essere informato sui nuovi prodottiOriginariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggioaltra cosa...
questa creatina fa ciclizzata?
cosa offre in + ( in prestazioni ) rispetto alle creatine normali?
-in linea generale si fa circa 1g per 10kg di peso corporeo...più in generale 6 capsule quando ti alleni e due negli altri giorni..
-io cilcizzerei tutta l'integrazione.. 4week si e una no o 6 si e 2 off.. magari facendo coincidere con il periodo in cui scarichi anche nei wo
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggioaltra cosa...
questa creatina fa ciclizzata?
cosa offre in + ( in prestazioni ) rispetto alle creatine normali?
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggiomah..io l'ho provata x un mese..aumento di forza? mah..non ho avuto effetti collaterali questo si, ma se le prendevo o no, mi sembrava la stessa cosa..poi varia da persona a persona, xo a me no ha fatto nulla..sigpic
"Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"
"Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate"
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggiomah..io l'ho provata x un mese..aumento di forza? mah..non ho avuto effetti collaterali questo si, ma se le prendevo o no, mi sembrava la stessa cosa..poi varia da persona a persona, xo a me no ha fatto nulla..http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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