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il termogenico in massa si usa per avere un po piu' di forza ed energia durante i workout.
siccome nel migliore dei casi puoi al massimo sperare di aumentare il tuo metabolismo di un 200 calorie al giorno capirai che se la dieta non e' ipocalorica non vedrai assolutamente un miglioramento della bodyfat
anche in fase di definizione in realta' il termogenico aiuta poco se non giusto a bruciare quella manciata di calorie in piu' che tanto per intenderci corrispondo a 4-5 forchettate di spaghetti sconditi.
magari con dieta ipocalorica,cardio,e termogenico si fa' una sommatoria che a lungo andare col passare dei giorni ti puo' portare ad un risultato.
per esperienza personale potrei parlare di cose che funzionano ma..
sei sempre il solito
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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