Creakic Gakic e Leukic

[frastaff89]

nn ho capito cosa vuoi dire!

[hIRoShIMA]

frastaff89 tu avresti bisogno di una nozione BASILARE di tutti gli integratori BASE...

Non postare senza sapere perche' se no e' normale che tutti ti prendano per il culo dio bono!

Usalo ogni tanto il tasto ricerca del forum...


byz

[frastaff89]

frastaff89 tu avresti bisogno di una nozione BASILARE di tutti gli integratori BASE...

Non postare senza sapere perche' se no e' normale che tutti ti prendano per il culo dio bono!

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byz

ma mo spiegami cosa c'entra?
io nn ho capito la frase...

[PIGBULL]

il primo barattolo l'ho preso a marzo dell'anno scorso, quando ero ancora 67 chili...... a cicli prendo gakic leukic creakic, quando non faccio il ciclo di anator,e sempre quando non faccio il ciclo di anator dopo l'allenamento mi prendo le proteine in polvere con ramificati e glutamina. A mio avviso da molti viene scartato a causa del prezzo perche i risultati ci sono. io la ragiono cosi, preferisco prendere un prodotto valido, che garantisca risultati piuttosto che "risparmiare" e non avere un *****. poi l'alimentazione è alla base del mio allenamento. mi alleno 4 volte a settimana sia in massa che in definizione con i pesi, inserisco il lavoro aerobico nella fase si definizione e ritocco la dieta. cmq da marzo che ero 67 ora sono 82 e la vita è sempre 74 cm, questo per darti idea che di grasso non ne ho accumulato

Dovresti però dare qlk dato in più perchè detta così sembra ke sei cresciuto solo grazie a quello......cioè da quanto ti alleni, cosa hai fatto prima di marzo, integravi già oppure no, hai aumentato la dieta ecc........

[Fedemitico1984]

ok, mi alleno 4 volte a settimana tutto l'anno. che faccio palestra saranno orami 6 anni buoni. vedi prima avevo il problema di essere grasso e dovevo portarmi a livelli adiposi bassissimi. quando ci sono riuscito ho cominciato a darci un po dentro. ovvio prima di marzo dell'anno scorso non stavo proprio attentissimo all'alimentazione, integravo poco e male, facevo solo 4 pasti giornalieri e non avevo una costanza esemplare in quanto a intensità all'interno del workout. poi grazie ai miei studi sia scolastici sia di personal trainer ho potuto affinare meglio le mie strategie di allenamento, inntegrazione nutrizione e riposo....

[The Blond]

ciao rega,
io mi sono pigliato i barattoli da 180 di creakic e di leukic e misto facendo un mese prendendo un tot di sei caps al giorno per prodotto, anche quando non mi alleno.

[rocky 80]

steel poi come ti sei trovato con lo stack?

[X3me]

scusate ma una integrazione di Creakic Gakic e Leukic quanto dura?? (utilizzando dei dosaggi come questi: 3 creakic al mattino. 8 gakic e 6 leukic 45 minuti prima dell'allenamento. 3 creakic dopo l'allenamento.)

[rocky 80]

scusate ma una integrazione di Creakic Gakic e Leukic quanto dura?? (utilizzando dei dosaggi come questi: 3 creakic al mattino. 8 gakic e 6 leukic 45 minuti prima dell'allenamento. 3 creakic dopo l'allenamento.)

se li predni tutti i giorni 15 giorni altrimenti ci fai un mese di leukic e creakic e 3 settimane di gakic

[X3me]

e quanto vengono a costare tutti e tre 0_0 300€???

[rocky 80]

e quanto vengono a costare tutti e tre 0_0 300€???

non si possono fare prezzi

[ghiacciolo]

e quanto vengono a costare tutti e tre 0_0 300€???

Si si € 300 in un mese....

[c_cccccc]

scusate ma una integrazione di Creakic Gakic e Leukic quanto dura?? (utilizzando dei dosaggi come questi: 3 creakic al mattino. 8 gakic e 6 leukic 45 minuti prima dell'allenamento. 3 creakic dopo l'allenamento.)

scusate la mia ignoranza ma, ma c'è davvero ki li ciclizza tutti e tre insieme??

io oggi inizio con il creakic(con dosaggio 3 pre wo e 3 post) e vediamo se funziona....

[rocky 80]

scusate la mia ignoranza ma, ma c'è davvero ki li ciclizza tutti e tre insieme??

io oggi inizio con il creakic(con dosaggio 3 pre wo e 3 post) e vediamo se funziona....

in che senso ciclizza?

[mysterio]

esatto ste stramaledette etichette italiane del *****... io gliele tolgo sempre.....poi mi piac leggere in inglese quello che veramete c'e' scritto. come il libreto che danno col musclebuilding stack. tutto in iglese, fatto dalla muscletech, tecnico e specifico sui tre prodotti.

a proposito di anator, io ho quasi finito un barattolo e sinceramente preferisco prendere 1 scoop pre workout e 1 scoop dopo. avendo dentro leucina, creatina, acido alfa chetoisocaproico mi da una spintarella.... anche prima voi che dite?

è un integratore esclusivamente post workout,assolutamente no prima dell'allenamento !
gli zuccheri semplici alzano velocemente la glicemia nel sangue,interviene allora l'insulina per far abbassare la glicemia,e tu ti ritrovi senza forze nel momento in cui invece devi sollevare i pesi !