eccolo, l'integratore di creatina che mi ha portato un parente... http://www.muscletech.com/PRODUCTS/6..._6000_ES.shtml
Ora pero volevo sapere tutto per quanto riguarda questo tipo di integratore.. ho avuto già a che fare con la creatina monoidrata pura acquistata ad un vitamine store nella mia città, pero essendo forse approvata dal ministero non era robba troppo forte, ed non ho avuto risultati, quindi adesso con questa integratore di creatina americana vorrei sapere di tutto... allora, cosiderando che ho un fisico già asciutto e scolpito,ho 18 anni, pratico pallanuoto e faccio palestra tre volte alla settimana(lunedi, mercoledi e venerdi)...in palestra già carico un po pero la massa non si vede perche piu mangio e meno ingrasso... peso 64 kili per 1 e 77... il muscolo piu sviluppato è il petto... ma vorrei delle gambe potenti delle braccia piu gonfie e spalle definite... cosa posso fare con questo integratore? GRAZIE DELLA GRANDE MANO... MANDATEMI ANCHE EMAIL SE SERVE NON VORREI SENTIRMI MALE CON QUESTA ROBA... cippicodiaboliko@hotmail.it grazie mille.
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