avete mai usato BCAA in POLVERE ?

[GOHARD79]

prova gakic e cee e poi ti sembrerà il miglior succo di frutta

gayhard ma anche tu quelli eurosuppa?

yes eurosuppa!

[**ACHILLES**82**]

ma io non li prendo mai da soli.........cmq prova cosi

15 g pro in polvere 15 g ramificati 10g cacao perugina tic\fruttosio\glucosio a seconda dello scopo e anno giu come la cioccolata

[superdrol]

Metto la polvere in bocca e poi bevo.Semplice.

Se fai cosi' anche con la crea praticamente non l'hai mai usata...

[tartufone]

perchè drol??

[**ACHILLES**82**]

Se fai cosi' anche con la crea praticamente non l'hai mai usata...

anche gabri 81 la prendeva sotto la lingua.....potenza del placebo altro che integratori

[superdrol]

Sotto la lingua e' un'altra cosa...prima infatti si dissolve e poi la assimili...come andrebbe fatto con l'acqua...

[**ACHILLES**82**]

Sotto la lingua e' un'altra cosa...prima infatti si dissolve e poi la assimili...come andrebbe fatto con l'acqua...

ps:cmq doresti scrivere un articolo sulla creatina 5g in 500 ml è il top ! hai ragione.....tra l altro sembra di bere acqua normale....e non degenera in creatinina......

a me funzionava poco perchè ne sciolgieo 6g in 100ml che brocco che ero al tempo

[master wallace]

Se fai cosi' anche con la crea praticamente non l'hai mai usata...

NO.La crea la sciolgo bene in acqua calda.
Ma in realta', l'assimileresti anche buttandola giu'a secco.Quando mangi un kilo di carne, mica la crea e' sciolta.L'importante e' il sodio.

[superdrol]

NO.La crea la sciolgo bene in acqua calda.
Ma in realta', l'assimileresti anche buttandola giu'a secco. NON E' vero!!
Quando mangi un kilo di carne, mica la crea e' sciolta.L'importante e' il sodio.

A ecco...
No e' diverso e se fai la prova te ne accorgi lascia stare la carne, li la crea non e' presente in cristalli....poi ***** detto da te e' l'unica cosa su cui bosco rea colgan e altri sono d'accordo....

[superdrol]

ps:cmq doresti scrivere un articolo sulla creatina 5g in 500 ml è il top ! hai ragione.....tra l altro sembra di bere acqua normale....e non degenera in creatinina......

a me funzionava poco perchè ne sciolgieo 6g in 100ml che brocco che ero al tempo

Puoi dirlo forte la differenza e' abissale...e soprattutto TANGIBILE!

[bboy18]

ps:cmq doresti scrivere un articolo sulla creatina 5g in 500 ml è il top ! hai ragione.....tra l altro sembra di bere acqua normale....e non degenera in creatinina......

a me funzionava poco perchè ne sciolgieo 6g in 100ml che brocco che ero al tempo

ma se da un mese che su msn ti ripeto 2 assunzioni da 3 grammi in 300 ml di acqua tiepida con 9 gr di brioschi

cmq no OT su crea modi di assunzione di essa ecc.

[master wallace]

A ecco...
No e' diverso e se fai la prova te ne accorgi lascia stare la carne, li la crea non e' presente in cristalli....poi ***** detto da te e' l'unica cosa su cui bosco rea colgan e altri sono d'accordo....

Poniamo che hai appena pranzato.E nel pasto vi erano un po' di carbo,proteine, cloruro di sodio.
Butti giu' la crea a secco.Quando arriva nello stomaco,si mischia con le sostanze succitate e i LIQUIDI ben caldi dei succhi gastrici.Poi la peristalsi dello stomaco mischia il tutto.Perche' non dovresti assimilarla?

[superdrol]

Poniamo che hai appena pranzato.E nel pasto vi erano un po' di carbo,proteine, cloruro di sodio.
Butti giu' la crea a secco.Quando arriva nello stomaco,si mischia con le sostanze succitate e i LIQUIDI ben caldi dei succhi gastrici.Poi la peristalsi dello stomaco mischia il tutto.Perche' non dovresti assimilarla?

Durante i pasti non assumo crea e ci mancherebbe...
Ma bensi durante la giornata bevendola dissolta in h20, la differenza e' abissale, in termini di resa.
Mi/ci basta e avanza, alla tua domanda potrebbe rispondere correttamente rea o colgan ...io poretto mi fermo alle prove sul campo, che poi son quelle che mi interessano...

[superdrol]

Comunque non ho sottomano i libri ma o in chemical muscle di rea o in optimum sport nutrition guide di colgan c'e' la risposta...e di cio' non mi interessa,
Ripeto io prima provo e poi mi faccio un'idea...

[bboy18]

Poniamo che hai appena pranzato.E nel pasto vi erano un po' di carbo,proteine, cloruro di sodio.
Butti giu' la crea a secco.Quando arriva nello stomaco,si mischia con le sostanze succitate e i LIQUIDI ben caldi dei succhi gastrici.Poi la peristalsi dello stomaco mischia il tutto.Perche' non dovresti assimilarla?

per favore restiamo in tema com 3d?