Vitargo, Destrosio ,maltodestrine....

[RAYBAN]

Qual è l'integratore di carbo MIGLIORE post wo in massa????

[superdrol]

Proava e vedi, ognuno giustamente ha la sua teoria (infatti vedrai le risposte), tu basati sempre sulla tua pratica.

[RAYBAN]

io ho usato maltodestrine....ma senza risultati....
Stessa dieta e allenamento ho usato il destrosio....con buoni risultati in termini di pompaggio....xò FORSE(nn son sicuro) mi ha leggermente fatto ingrassare.....
Volevo provare il vitargo ma visto il prezzo(rispetto a destrosio e maltodestrine) chiedevo dei consigli prima di acquistarlo....

[alexguzz]

Qual è l'integratore di carbo MIGLIORE post wo in massa????

miscela di destrosio e maltodestrine, rapporto 1 a 3.

[tartufone]

quoto alexguzz.

ma anche il cibo solido(riso/gallette/banane/patate lesse/succhi d'uva-ananas/pane bianco)è da tenere in considerazione.

[RAYBAN]

perdonate se riperpetuo la domanda: del VITARGO che mi sapete dire????visto il prezzo qualcosa in più d destro e malto dovrà pur avere!!!

[Christian Troy]

perdonate se riperpetuo la domanda: del VITARGO che mi sapete dire????visto il prezzo qualcosa in più d destro e malto dovrà pur avere!!!

a quanto ho letto "altrove" il vitargo ha in piu (rispetto ad una comune maltodestrine) la proprietà di esser velocemente assimilabile anche se diluito in poco liquido... pensa ad esempio ad un ciclista che vuole metter tot gr di carbo in una borraccia.... per mantenere la velocità le maltodestrine han bisogno di tot acqua, il vitargo di meno

[aleuleit]

Qual è l'integratore di carbo MIGLIORE post wo in massa????

su di me il migliore post w.o. in maSSA e':
40 gr whey
5 gr glutammina
30 gr maltodestrine e una banana

o se no una patata americana 80 gr di tacchino e una banana..

[alexguzz]

Bravissimo. Hai trovato la formula giusta per te? Bene, non la cambiare.

[aleuleit]

Bravissimo. Hai trovato la formula giusta per te? Bene, non la cambiare.

ma da quanto si sente in giro k piu k meno e' cosi k si comporta..