Anator

[frastaff89]

io + ke altro ho un po' di nausea nel postwork...
xkè prendo 40 destro+30 whey ON cioccolato e mi viene una cosa troppo dolce!

[MadBebe]

dopo l'anator Vitargo + volumass

Il Volumass di che marca è ? Occhi al vitargo, perchè qualcuno lo fa andare per terra

99% la causa è il vitargo

[MadBebe]

io + ke altro ho un po' di nausea nel postwork...
xkè prendo 40 destro+30 whey ON cioccolato e mi viene una cosa troppo dolce!

*****, ma ce li hai ancora tutti i denti??? Fossi in te farei due shacker separati, di quelli moooooooooolto lunghi, con 400 ml d'acqua per ognuno.

[Al2]

se usi la porzione americana di anator (2mis) la dose di idrolizzate è buona, ti conviene integrare con dei BCAA a quel punto

[frastaff89]

*****, ma ce li hai ancora tutti i denti??? Fossi in te farei due shacker separati, di quelli moooooooooolto lunghi, con 400 ml d'acqua per ognuno.

è ke ho un solo shaker....

[bonsai]

No, ma prova a bere più lentamente e con acqua non troppo fredda...

Preso e provato una volta sola dopo il work,subito dopo!!!Nausea all'infinito,mangiato poco a cena,e ancora nausea,tutto sullo stomaco....

Ma l'ho preso con poca acqua puo' essere quello!!!???

[frastaff89]

può essere...metti tanta acqua!

[bonsai]

può essere...metti tanta acqua!

Tanta 1 Lt 5,quanti!?

[frastaff89]

be 5 litri...so tanti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
io bevo durante il work 1.5 litri e poi nel post work bevo dai 500-800 ml