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    Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
    Dall'esperienza personale ti posso garantire che prenderesti subito 2/3 kg, con crea e glutammina a dosi decenti, anche se all'inizio sarebbe soprattutto ritenzione di liquidi solo ritenzione. Ma con il passare del tempo, per più di uno/due mesi, il peso aumenterà ancora gradualmente e nn si trattera solo di ritenzione.
    Tieni presente che una volta che smetti perderai 1/2 kg di liquidi ma la massa acquistata rimarrà, sempre che utilizzi dosi decenti e per un periodo abbastanza prolungato ( almeno tre/quattro mesi con 1 settimana di stop ogni 4/5 settimane).
    I dosaggi per la creatina consiglierei 3/5 gr. 3 volte al giorno, la glutammina da un minimo di 20 gr. due volte al giorno fino a 40 o più grammi suddivisi in 3/4 dosi.
    a parte che le dosi sono soggettive,ma i cambiamenti,ed i mantenimenti di peso,se si è natural dipendono solo dalla dieta e dal wo.

    Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
    Bicipes questa descrizione con tempistica e kg presi/persi si ha con dosi moderate di alcuni AAS di media potenza. Non ho idea come due cazzatelle possano darti tutto ciò.
    ecco...

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    • Bicipes
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      Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
      Bicipes questa descrizione con tempistica e kg presi/persi si ha con dosi moderate di alcuni AAS di media potenza. Non ho idea come due cazzatelle possano darti tutto ciò.
      Mah... tutto è soggettivo io parlavo della mia esperienza personale!


      "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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        Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
        a parte che le dosi sono soggettive,ma i cambiamenti,ed i mantenimenti di peso,se si è natural dipendono solo dalla dieta e dal wo.


        ecco...
        Concordo che le dosi sono soggettive.... ma in base alla mia esperienza personale e alle testimonianze di amici sono arrivato a queste conclusioni!
        Poi logicamente uno deve vedere come reagisce il proprio corpo!


        "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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          L'uso di AAS è sostanzialmente diverso....
          Mentre con i farmaci basta qualke ciclo di 6 settimane ( ipotizzo) con gli integratori ci vuole una costanza maggiore per ottenere risultati a lungo termine!


          "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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          • tartufone
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            l'aiuto c'è Biceps,ma è solo un aiuto la cui riuscita ed efficacia dipende solo,da wo e dieta.

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            • marco78
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              • Nel paese del sole!
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              Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
              Mah... tutto è soggettivo io parlavo della mia esperienza personale!
              Figurati ti credo.... ma probabilmente l'aumento di peso non è dovuto agli integratori, ma soprattutto a tutto il resto.

              Esempio: prendo due - tre integratori, decido di fare le cose sul serio. Quindi mi alleno più duramente, faccio una vita più regolare, mangio di più e meglio... e alla fine mi trovo con più kg... saranno dati solo dall'integrazione?

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              • marco78
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                • Jul 2004
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                • Nel paese del sole!
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                Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
                L'uso di AAS è sostanzialmente diverso....
                Mentre con i farmaci basta qualke ciclo di 6 settimane ( ipotizzo) con gli integratori ci vuole una costanza maggiore per ottenere risultati a lungo termine!

                Si ok! ma non pensare che con qualcosa si prendono 10 kg... i pro che ammiriamo prendono talmente tanto di quella roba che non si riesce a immaginare. Chi assume AAS "per diletto" per così dire è fortunato se gli rimangono 3 kg dopo un cicletto leggero.

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                • Bicipes
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                  Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
                  l'aiuto c'è Biceps,ma è solo un aiuto la cui riuscita ed efficacia dipende solo,da wo e dieta.
                  Ma sono daccordo....
                  L'aiuto che ti danno gli integratori, oltre a quello dell'acquisto di massa e di due tipi, soprattutto per i volumizzatori:
                  1. riempiendoti di acqua ti rendono "più grosso" in palestra e quindi migliorano il tuo ego!
                  2. importantissimo l'effetto placebo, sei più carico quando ti alleni.


                  "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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                  • Bicipes
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                    Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
                    Si ok! ma non pensare che con qualcosa si prendono 10 kg... i pro che ammiriamo prendono talmente tanto di quella roba che non si riesce a immaginare. Chi assume AAS "per diletto" per così dire è fortunato se gli rimangono 3 kg dopo un cicletto leggero.
                    si ma credo che migliori la qualità muscolare che nn è poco...
                    Inoltre è più facile prendere massa pulita e tenere una bf bassa ( lasciamo stare la ritenzione).


                    "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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                    • corlis1
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                      Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
                      Si ok! ma non pensare che con qualcosa si prendono 10 kg... i pro che ammiriamo prendono talmente tanto di quella roba che non si riesce a immaginare. Chi assume AAS "per diletto" per così dire è fortunato se gli rimangono 3 kg dopo un cicletto leggero.

                      non solo i pro rimangono quasi sempre ON
                      Perle !!!

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                      • corlis1
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                        Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
                        si ma credo che migliori la qualità muscolare che nn è poco...
                        Inoltre è più facile prendere massa pulita e tenere una bf bassa ( lasciamo stare la ritenzione).
                        dipende da cosa prendi e DA COME MANGI
                        Perle !!!

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                        • tartufone
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                          corlis dato che ci sei,mi riallaccio al 3d di biceps in sezione trash e ti chiedo:

                          è possibile che ON,si abbia maggior appetito??

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                            Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio
                            dipende da cosa prendi e DA COME MANGI
                            Lasciamo stare i pro, parliamo di BB amatoriali!


                            "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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                              Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
                              corlis dato che ci sei,mi riallaccio al 3d di biceps in sezione trash e ti chiedo:

                              è possibile che ON,si abbia maggior appetito??
                              e' sicuramente cosi a meno che non si prenda certi prodotti che l'appetito lo tagliano ma se parli di anabolizzanti diventi famelico come un lupo mannaro..
                              Perle !!!

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                                Lasciamo stare i pro, parliamo di BB amatoriali!
                                parlo di amatoriali
                                Perle !!!

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