Che integratore prendere? Volumass35?

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  • pablito
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    • Apr 2006
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    Che integratore prendere? Volumass35?

    Ho quasi finito il barattolone di Volumass 35 della Scitec di 6 kg, mi è durato 2 mesi e l'ho pagato 110 €.


    Come risultati non mi posso lamentare.......... da 70,6 a 74,5 kg in 2 mesi appunto.


    Fate conto che sono alto 1,88

    sono ancora magro...... ma sono aumentato proporzionatamente...... per farvi capire mi si vedevano e mi si vedono ancora gli addominali... quindi non mi ha fatto aumentare di pancia (d'altra parte non ho mai avuto un filino di pancia).


    Ora cosa mi consigliate?



    Il fatto è che non mangio moltissimo, quindi per me è come se fosse un pasto sostitutivo......che prendo al lavoro a metà giornata (faccio 8 ore di fila...... e cmq mangio anche dell'altro quando lavoro).


    Come allenamento ....... miro a mettere massa.




    E' comodo il volumass, xkè c'è dentro di tutto... e lo prendi una volta al giorno..... mentre se prendessi le proteine so che devo prenderle più volte al giorno.. e nn ne ho voglia <_<




    Ah... e non vorrei spendere molto...... con 100 € vorrei andare avanti 2 mesi.


    grazie.
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