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    • Messina
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    #16
    La creatina è sodio dipendente in realtà il ruolo dell'insulina sembrerebbe marginale...Per questo ho detto a parte i carbo

    I glucidi vengono messi solo per "far numero" nella stragrande maggioranza degli integratori, costano poco e pesano

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    • bboy18
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      #17
      Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza Messaggio
      I glucidi vengono messi solo per "far numero" nella stragrande maggioranza degli integratori, costano poco e pesano
      infatti

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      • rocky 80
        Bodyweb Senior
        • Apr 2005
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        #18
        Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
        scusa io quando mi prendo i 3 g di crea ci metto 9 g di carbo(destrosio o brioschi)
        a colazio e dopo pranzo.
        nel posto work crea con i 40 g destro
        ma perchè il brioschi son carboidrati?
        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

        sigpic

        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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        • rocky 80
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          #19
          Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza Messaggio
          La creatina è sodio dipendente in realtà il ruolo dell'insulina sembrerebbe marginale...Per questo ho detto a parte i carbo

          I glucidi vengono messi solo per "far numero" nella stragrande maggioranza degli integratori, costano poco e pesano
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • frastaff89
            mr.97 perito aeronautico
            • Feb 2006
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            #20
            raga ki è l'INFAME ke mi ha reputato negativamente senza firmarsi?????
            se ha 2 PALLE RISPONDA AL MESSAGGIO!
            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            • frastaff89
              mr.97 perito aeronautico
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              #21
              sicuro qualcuno con poka reputazione, in quanto sto voto nn mi ha minimamente scalfito!
              cmq complimenti all'idiota!
              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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              • frastaff89
                mr.97 perito aeronautico
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                #22
                continua!appena so ki 6 ti ditruggo!
                BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                • frastaff89
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                  #23
                  abbi almeno il coraggio di firmarti!
                  BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                  • bboy18
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                    #24
                    Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                    abbi almeno il coraggio di firmarti!
                    ma ***** ora te lo do io uno sempre che nn l'abbia già fatto è una sezione tecnica lo capisci ? lo capite ?

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                      #25
                      Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                      sicuro qualcuno con poka reputazione, in quanto sto voto nn mi ha minimamente scalfito!
                      cmq complimenti all'idiota!

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                      • frastaff89
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                        #26
                        scusatemi, ho esagerato...però mi dava fastidio quella reputazione senza firma, e soprattutto quello ke c'era scritto sopra.
                        scusate l'OT!
                        BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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