quindi aumenta un po' di forza!
ottimo!
ottimo!
-
BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
-
Ma aumenta l'idratazione cellulare...
Commenta
-
aumenta qualcosa!
direi da provare!BodyPerfectNovara...il futuro del bb!Commenta
-
si raga ma per avere l'effetto sperato bisogna anche stare a basse % di bf...http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
esatto,ad alte bf ti da recupero e forza;e basta.Commenta
-
tanto ora...a me la vascolarizzazione nn mi serve...BodyPerfectNovara...il futuro del bb!Commenta
-
e cmq nn sto a bf esagerate, ho circa l' 8-9%BodyPerfectNovara...il futuro del bb!Commenta
-
allora va benissimo anche per la vascolarizzazioneOriginariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
-
secondo me si sta facendo parecchia confusione...Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
Se hai una bassa percentuale di grasso corporeo , per la definizione devi prenderlo molto tempo prima(fino a 6 ore). Ma non aumenta la vascolarizzazione perchè non dilata i vasi sanguigni, diminuendo l'acqua sottopelle sembrerà di avere la pelle + fine e si vedranno + marcatamente le vene.
Per l'idratazione cellulare durante l'allenamento puoi prenderlo anche 1-1 ora e 30 prima
Per quanto riguarda l'aumento della forza negli sport anaerobici postate almeno uno studio serio altrimenti è solo aria frittaLast edited by Benchpress; 26-10-2006, 17:47:25.Commenta
-
infatti ora a me interessa di + l'aumento di forza, piuttosto ke la vascolarizzazione, ke al momento nn mi interessa(tanto ora ki me vede????)BodyPerfectNovara...il futuro del bb!Commenta
-
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
parecchie esperienze personali,credo bastino.Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza MessaggioCommenta
-
sn i migliori esperimenti!BodyPerfectNovara...il futuro del bb!Commenta
-
Bastano un cornoOriginariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
altrimenti gli studi scientifici non avrebbero senso
Commenta
Commenta