Cla

[zane78]

Ciao, ragazzi...volevo avere della informazioni sul CLA...in termini di dosaggio e marche migliori....grazie.
Mi hanno detto che è un integratore ottimo per diminuire il grasso addominale, ma che pero' deve essere buono come marca e principio attivo.
grazie a tutti,attendo risposte.

[Benchpress]

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[g_c°°l_stef]

**** No cross posting please ****

[Sergio]

Ciao, ragazzi...volevo avere della informazioni sul CLA...in termini di dosaggio e marche migliori....grazie.
Mi hanno detto che è un integratore ottimo per diminuire il grasso addominale, ma che pero' deve essere buono come marca e principio attivo.
grazie a tutti,attendo risposte.

Marca o non marca l'importante è che non sia di una marca "immonda"
E' un ottimo integratore che ti aiuta ad ottimizzare il metabolismo e facilita notevolmente la lipolisi, ma attenzione.... non credere che ti faccia sparire la pancia all'improvviso.

[g_c°°l_stef]

x il dosaggio ho letto ke si consigliano dai 4 ai 6 grammi! (anke io lo sto usando e mi sto trovando abb bene..!)

[imperial116]

... mamma mia ragazzi, mano male che la carnitina non aveva effetti collaterali ne ho presi solo 200mg ed ero tutto sbandato !!! mamma mia che esperienza,caso strano se ne sconsiglia l'uso a soggetti epilettici (io non lo sono tranquilli) ci sara' un motivo. Comunque oltre ad essere praticamente come un'ubriaco forte mal di testa e mal di stomaco.

[alexguzz]

... mamma mia ragazzi, mano male che la carnitina non aveva effetti collaterali ne ho presi solo 200mg ed ero tutto sbandato !!! mamma mia che esperienza,caso strano se ne sconsiglia l'uso a soggetti epilettici (io non lo sono tranquilli) ci sara' un motivo. Comunque oltre ad essere praticamente come un'ubriaco forte mal di testa e mal di stomaco.

Si vede non tolleri la carnitina.

[Rampage]

esprimo un parere rispondendo all autore del topic:
forse nn lo sai ma nn è possibile eliminare il grasso corporeo solo in determinate zone del corpo piuttosto ke in altre, ci sono studi scientifici che dicono ciò...
il dimagrimento se uno riesce ad attuarlo è sull'insieme..
ed è per questo motivo ke cremine varie magiche sono assolutamente prese per il "culo"

[bboy18]

... mamma mia ragazzi, mano male che la carnitina non aveva effetti collaterali ne ho presi solo 200mg ed ero tutto sbandato !!! mamma mia che esperienza,caso strano se ne sconsiglia l'uso a soggetti epilettici (io non lo sono tranquilli) ci sara' un motivo. Comunque oltre ad essere praticamente come un'ubriaco forte mal di testa e mal di stomaco.

parlai degli effetti collaterali di questa sostanza e mi presero per pazzo .. ma io so quel che dico

[Rampage]

e pensare ke la carni la vendono anche in farmacia, io la presi un periodo ke nn avevo appetito sono stato malissimo di stomaco

[Sergio]

... mamma mia ragazzi, mano male che la carnitina non aveva effetti collaterali ne ho presi solo 200mg ed ero tutto sbandato !!! mamma mia che esperienza,caso strano se ne sconsiglia l'uso a soggetti epilettici (io non lo sono tranquilli) ci sara' un motivo. Comunque oltre ad essere praticamente come un'ubriaco forte mal di testa e mal di stomaco.

Mai sentita una cosa così in vita mia, ad ogni modo su questo forum ne raccontano di tutti i colori...

Che ti ha detto il medico?

[Sancez]

ma dai che storie sono queste.... 200mg di acetilcarnitina non sono una dose pericolosa e non c'è neppure scritto in diversi studi che ci sono effetti colaterali a questi dosaggi di 200mg.

[ikuape86]

... mamma mia ragazzi, mano male che la carnitina non aveva effetti collaterali ne ho presi solo 200mg ed ero tutto sbandato !!! mamma mia che esperienza,caso strano se ne sconsiglia l'uso a soggetti epilettici (io non lo sono tranquilli) ci sara' un motivo. Comunque oltre ad essere praticamente come un'ubriaco forte mal di testa e mal di stomaco.

io ne prendevo 13 al giorno e non ne risentivo anzi ero molto più sveglio e attivo nonostante fossi in ipocalorica ...comunque ognuno è diverso magari tu sei molto sensibile alla caffeina

[alexguzz]

io ne prendevo 13 al giorno e non ne risentivo anzi ero molto più sveglio e attivo nonostante fossi in ipocalorica ...comunque ognuno è diverso magari tu sei molto sensibile alla caffeina

Che ci combina la caffeina, si sta parlando di carnitina.

[883]

Io di acety l-carnitina ne ho presa fino a 2,2g al giorno e nessun disturbo. Alcune volte nel dosaggio di 1g prima dell'attività aerobica ho avuto un pò di bruciore ma è passato subito con un pò di acqua.