acetil-l-carnitina quanta?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • fuma-slayer
    Bodyweb Senior
    • Jan 2006
    • 7869
    • 220
    • 84
    • lecco....la patata
    • Send PM

    #16
    Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
    leggevo di persone che hanno avuto ansia , mal di testa ecc
    cioè nn vorrei che io essendo già predisposto la senta molto in questi termini...

    ma nell'allenamento dei pesi , funge coe dicono ?
    ho appena finito una scheda su sta molecola per un esame in uni ho visto sti benefici anallizzando una svangata di studi:
    -Miglioramento delle performance sportive (e recovery) ed intellettuali
    -aiuto per la memoria
    -per il sistema immunitario e per il mantenimento delle facoltà intellettive
    -contro la depressione
    - contro la sindrome da affaticamento cronico (CSF)
    - riduce i trigliceridi e le LDL e aumenta le HDL
    - utile per l’ischemia cardiaca e le arteriopatie periferiche e gli scompensi cardaci
    - problemi alla sfera sessuale
    - diminuisce i DOMS
    - rapporto piruvato/lattato
    - incrementa VO2
    - alza testo e dopamina
    - ottima combinazione colina caffeina ALC in soggetti obesi --> diminuiva la body fat

    ottimi risultati in patologie come Alzheimer, Parkinson, HIV
    non me ne vengono in mente altri adesso e non entro nello specifico perchè non ho voglia di scrivere adesso

    Commenta

    • bboy18
      • 0
      • 0
      • Send PM

      #17
      Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
      ho appena finito una scheda su sta molecola per un esame in uni ho visto sti benefici anallizzando una svangata di studi:
      -Miglioramento delle performance sportive (e recovery) ed intellettuali
      -aiuto per la memoria
      -per il sistema immunitario e per il mantenimento delle facoltà intellettive
      -contro la depressione
      - contro la sindrome da affaticamento cronico (CSF)
      - riduce i trigliceridi e le LDL e aumenta le HDL
      - utile per l’ischemia cardiaca e le arteriopatie periferiche e gli scompensi cardaci
      - problemi alla sfera sessuale
      - diminuisce i DOMS
      - rapporto piruvato/lattato
      - incrementa VO2
      - alza testo e dopamina
      - ottima combinazione colina caffeina ALC in soggetti obesi --> diminuiva la body fat

      ottimi risultati in patologie come Alzheimer, Parkinson, HIV
      non me ne vengono in mente altri adesso e non entro nello specifico perchè non ho voglia di scrivere adesso

      si ma con quello che ho chiesto ?

      leggevo di ragazzi che avevano problemi di agitazione, ansia ,e mal di testa ... e poi vorrei sapere se ha benefici .. (sulla prestaizone ..sull'ischemia cardiaca e sulla depressione nn mi interessa )
      in fase di massa .. cioè per incrementare la forza e lipertrofia ..

      Commenta

      • Sergio
        Administrator
        • May 1999
        • 88049
        • 2,171
        • 2,795
        • United States [US]
        • Florida
        • Send PM

        #18
        Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
        ho appena finito una scheda su sta molecola per un esame in uni ho visto sti benefici anallizzando una svangata di studi:
        -Miglioramento delle performance sportive (e recovery) ed intellettuali
        -aiuto per la memoria
        -per il sistema immunitario e per il mantenimento delle facoltà intellettive
        -contro la depressione
        - contro la sindrome da affaticamento cronico (CSF)
        - riduce i trigliceridi e le LDL e aumenta le HDL
        - utile per l’ischemia cardiaca e le arteriopatie periferiche e gli scompensi cardaci
        - problemi alla sfera sessuale
        - diminuisce i DOMS
        - rapporto piruvato/lattato
        - incrementa VO2
        - alza testo e dopamina
        - ottima combinazione colina caffeina ALC in soggetti obesi --> diminuiva la body fat

        ottimi risultati in patologie come Alzheimer, Parkinson, HIV
        non me ne vengono in mente altri adesso e non entro nello specifico perchè non ho voglia di scrivere adesso
        Bellissimo... le due facce della medaglia.

        Sono sicuro che se prendo un "bugiardino" dalla scatola della confezione farmaceutica di tale prodotto alla voce controindicazioni ci sia la più grande fila di avvertenze terrorizzanti.... roba del tipo, paralisi, morte, soffocamento, vomito, attacchi epilettici, allergie, tachicardia



        Commenta

        • fuma-slayer
          Bodyweb Senior
          • Jan 2006
          • 7869
          • 220
          • 84
          • lecco....la patata
          • Send PM

          #19
          Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
          Bellissimo... le due facce della medaglia.

          Sono sicuro che se prendo un "bugiardino" dalla scatola della confezione farmaceutica di tale prodotto alla voce controindicazioni ci sia la più grande fila di avvertenze terrorizzanti.... roba del tipo, paralisi, morte, soffocamento, vomito, attacchi epilettici, allergie, tachicardia
          dai prendila poi vediamo ...unici effetti indesiderati nausea e vomito ad un dosaggio di 6 gr al giorno

          Commenta

          • Sergio
            Administrator
            • May 1999
            • 88049
            • 2,171
            • 2,795
            • United States [US]
            • Florida
            • Send PM

            #20
            Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
            dai prendila poi vediamo ...unici effetti indesiderati nausea e vomito ad un dosaggio di 6 gr al giorno
            Ma ovvio, è ironico... la carnitina viene a malapena considerata "farmaco", altri veri e propri farmaceutici possono invece variare da un "ti salvo la vita" a un "periolo di morte" sebbene si tratti della stessa sostanza.



            Commenta

            • fuma-slayer
              Bodyweb Senior
              • Jan 2006
              • 7869
              • 220
              • 84
              • lecco....la patata
              • Send PM

              #21
              Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
              Ma ovvio, è ironico... la carnitina viene a malapena considerata "farmaco", altri veri e propri farmaceutici possono invece variare da un "ti salvo la vita" a un "periolo di morte" sebbene si tratti della stessa sostanza.
              bè gli effetti benefici che ha anche in patalogie gravi sono molto soddisfacenti

              Commenta

              • tanus76
                Bodyweb Member
                • Sep 2006
                • 19
                • 0
                • 0
                • cagliari
                • Send PM

                #22
                grazie a tutti ora ho le idee un po' più chiare

                Commenta

                • defante
                  Bodyweb Member
                  • Aug 2005
                  • 863
                  • 50
                  • 51
                  • Send PM

                  #23
                  io ho preso quella della polichimica ad altisssimi dosaggi l ho sentita abbastanza

                  Commenta

                  • Benchpress
                    Bodyweb Advanced
                    • Feb 2004
                    • 1342
                    • 48
                    • 56
                    • Messina
                    • Send PM

                    #24
                    Gli studi sull' ALC sono veramente tanti e quasi tutti positivi

                    di solito si usa uno schema a piramide

                    3g la prima settimana 2 la seconda 1 la terza poi si scarica per 1-2 settimane

                    ovviamente in + assunzioni da 500-1000 mg

                    3-4 g dovrebbero avere impatti positivi + sul sistema ormonale che sul dimagrimento (per questo dovrebbero andar bene anche 1-2 g al giorno)

                    Commenta

                    • bboy18
                      • 0
                      • 0
                      • Send PM

                      #25
                      io per ora che sn in massa .. la vorrei usare ad 1, 1.5 gr pre wo ...

                      Commenta

                      • Sergio
                        Administrator
                        • May 1999
                        • 88049
                        • 2,171
                        • 2,795
                        • United States [US]
                        • Florida
                        • Send PM

                        #26
                        Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza Messaggio
                        Gli studi sull' ALC sono veramente tanti e quasi tutti positivi

                        di solito si usa uno schema a piramide

                        3g la prima settimana 2 la seconda 1 la terza poi si scarica per 1-2 settimane

                        ovviamente in + assunzioni da 500-1000 mg

                        3-4 g dovrebbero avere impatti positivi + sul sistema ormonale che sul dimagrimento (per questo dovrebbero andar bene anche 1-2 g al giorno)



                        Commenta

                        • Benchpress
                          Bodyweb Advanced
                          • Feb 2004
                          • 1342
                          • 48
                          • 56
                          • Messina
                          • Send PM

                          #27
                          Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                          1.5 gr pre wo ...
                          secondo me è troppa tutta in una volta

                          Commenta

                          • bboy18
                            • 0
                            • 0
                            • Send PM

                            #28
                            Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza Messaggio
                            secondo me è troppa tutta in una volta
                            ..ok .. allora anche 500mg o 1 gr .. pre wo ...
                            vorrei vedere se è come dicono tutti che si sente realmente in termini di forza ed energia o no..

                            e cmq alcuni hanno sconsigliato la forma in polvere perchè non stabile al contatto con l'aria
                            Last edited by Ospite; 18-10-2006, 14:38:57.

                            Commenta

                            • Benchpress
                              Bodyweb Advanced
                              • Feb 2004
                              • 1342
                              • 48
                              • 56
                              • Messina
                              • Send PM

                              #29
                              eh?

                              Commenta

                              • bboy18
                                • 0
                                • 0
                                • Send PM

                                #30
                                Originariamente Scritto da Benchpress Visualizza Messaggio
                                eh?
                                è italiano , allora

                                alcuni (tra cui guru ........ )hanno sconsigliato di usare la forma in polvere (non in compresse e capsule) poichè al contatto con l'aria la sostanza si rovina, un po come la vitamina C o come l'acido lipoico..
                                e quella in polvere era quella che avevo adocchiato io per l'acquisto ...

                                invece la prima parte diceva .. che penso di usarlo pre wo come energizzante e per esser più forte.. ovvero le qualità che hanno conclamato alcuni utilizzatori, tra cui sancez banned user

                                faccio il disegno ?

                                Commenta

                                Working...
                                X