Ciao a tutti...è da circa un mese che ho iniziato per la prima volta ad integrare....utlizzo...
30g di pro la mattina
4g di crea mezzogiorno
30g di pro al pomeriggio
10g gluta+4g crea post-WO (il giorno in cui non mi alleno rimando questo alla cena)
Sto utilizzando i prodotti pharmapure...quindi tutto degussa...mi trovo bene altro chè...però sinceramente al prossimo acquisto ho deciso che passerò la creatina e la glutammina in CPS...
PEr la Creatina ho già deciso che acquisterò la Kre-Alkalin....pre la glutammina sinceramente ancora non sò avete consigli????
30g di pro la mattina
4g di crea mezzogiorno
30g di pro al pomeriggio
10g gluta+4g crea post-WO (il giorno in cui non mi alleno rimando questo alla cena)
Sto utilizzando i prodotti pharmapure...quindi tutto degussa...mi trovo bene altro chè...però sinceramente al prossimo acquisto ho deciso che passerò la creatina e la glutammina in CPS...
PEr la Creatina ho già deciso che acquisterò la Kre-Alkalin....pre la glutammina sinceramente ancora non sò avete consigli????
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