Kre-Alkalyn, Quale??

[poderoso]

Salve a tutti,
scusate volevo provare a prendere la kre-alkalyn, ma sono andato sul sito di integratori di Sergio (MUSCLENUTRITION) e o trovato 3 marche diverse:
-Performance
-Kre-alkalyn
-Efx

Quale è la differenza? quale la migliore(o sono tutte allo stesso livello)?

Poi volevo sapere il dosaggio e se andava presa insieme a carbo ad alto indice glicemico, o ha buoni effetti anche presa singolarmente? quali le dosi consigliate??

[Sergio]

Salve a tutti,
scusate volevo provare a prendere la kre-alkalyn, ma sono andato sul sito di integratori di Sergio (MUSCLENUTRITION) e o trovato 3 marche diverse:
-Performance
-Kre-alkalyn
-Efx

Quale è la differenza? quale la migliore(o sono tutte allo stesso livello)?

Poi volevo sapere il dosaggio e se andava presa insieme a carbo ad alto indice glicemico, o ha buoni effetti anche presa singolarmente? quali le dosi consigliate??

Sono simili, la EFX e Kre-Alkalyna sono la stessa, l'ho messa per facilità di ricerca.

[Andri86]

Qualcuno puo farmi gentilmente un elenco di marche di creatina kre-alkalyn??

[Sergio]

Qualcuno puo farmi gentilmente un elenco di marche di creatina kre-alkalyn??

Sinceramente non me le ricordo, ad ogni modo devono avere la dicitura Kre-Alkalyn e riportare numero di lotto e brevetto.