Come realizzare una lat machine

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  • Bodybuilder83
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    Come realizzare una lat machine

    Come posso fare per realizzare una lat machine??? Ho visto su internet, ma i prezzi sono esagerati. Idee su come realizzarla?
  • Napalm
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    #2
    Ci sto pensando anche io....

    ma devo pensare a qualcosa di più economico: ora ho pensato di prendere un tubolare e poi metterci una guida con un pattino di quelle che utilizzo anche per motivi di lavoro. Peccato che solamente la guida venga 100 eurozzi
    Originariamente Scritto da paolo79
    max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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    • Bodybuilder83
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      #3
      Ma io vorrei proprio sapere come realizzarla però economicamente e senza ricorrere a terzi (che costano!!!). Non ho trovato nessun progetto sul forum che parli di lat machine. se tu hai un progetto, un idea dimmela, che possiamo vedere come realizzarla.

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      • Napalm
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        #4
        cosi al volo...si potrebbe pensare a 1 o 2 tubolari, con un paio di carrucole nella parte alta...una base solida.

        Non saprei...dovrei pensarci e valutare bene la cosa, quanto me lo paghi il progetto?
        Originariamente Scritto da paolo79
        max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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        • Bodybuilder83
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          #5
          E già adesso ti pago il progetto!! Se devo pagare allora prendo i soldi e me la compro online!!!

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            #6
            Originariamente Scritto da Bodybuilder83
            E già adesso ti pago il progetto!! Se devo pagare allora prendo i soldi e me la compro online!!!
            Vuoi mettere l'originalità!


            Appena faccio qualcosa lo posto qui cosi vediamo se ti è utile
            Originariamente Scritto da paolo79
            max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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            • Bodybuilder83
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              #7
              ok grazie napalm. già che ci siamo magari pensa pure a come realizzare una panca piana/inclinata (così non la devo comprare).

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              • Napalm
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                #8
                Originariamente Scritto da Bodybuilder83
                ok grazie napalm. già che ci siamo magari pensa pure a come realizzare una panca piana/inclinata (così non la devo comprare).
                Se vuoi mi alleno pure per te
                Originariamente Scritto da paolo79
                max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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                • Bodybuilder83
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                  #9
                  no dai mi alleno io per me!!! No veramente se ti viene in mente come fare la lat e la panca dammi qualche consiglio. Voglio farmi una bella palestra in casa senza spendere tantissimo.

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                  • Bodybuilder83
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                    #10
                    Ho capito come fare una lat machine. Metti la sbarra per trazioni e ci metti una carrucola con i pesi attaccati (la fai passare sulla sbarra). che ne pensi???

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                    • bboy18
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Napalm
                      Se vuoi mi alleno pure per te
                      ti raccomando la respirazione





                      ps :anche io mi sto cotruendo la mia lat machine ...

                      con una carrucola attaccata alla sbarra dove faccio le trazioni ed ora sto fabbricando la guida che fa scorrere il carrellino su e giu' (giusto per non sbattermelo nelle ginocchia )

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                      • Napalm
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                        #12
                        Originariamente Scritto da bboy18
                        ti raccomando la respirazione





                        ps :anche io mi sto cotruendo la mia lat machine ...

                        con una carrucola attaccata alla sbarra dove faccio le trazioni ed ora sto fabbricando la guida che fa scorrere il carrellino su e giu' (giusto per non sbattermelo nelle ginocchia )
                        ecco...la guida ci vuole...per non far dondolare il peso

                        Ovviamente da verificare affidabilità e robustezza
                        Originariamente Scritto da paolo79
                        max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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                        • akillez
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                          #13
                          niente di più semplice, prendi due bottiglie da 2 litri di latte ed inizi op op op

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                          • Bodybuilder83
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                            • May 2003
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                            #14
                            Come si fa per fabbricare la guida???? Idee?? Dai mettete i vostri progetti così tutti possono avere una lat machine a casa!!! Cmq la mia idea non è male solo che ci vuole la guida che non so costruire!!!

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                            • actionslick
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                              #15
                              e se al posto della carrucola si usasse una vecchia ruota anteriore di bicicletta senza copertone, montata sulle sue stesse forcelle?
                              Così si potrebbe evitare che il peso passando troppo vicino all'utilizzatore possa, oscillando, urtarlo accidentalmente.

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