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Buonasera, è da un po' di tempo che sto pensando di acquistare la Power Tower più che altro per addominali e dips. Posseggo già un Power Rack ma con gli addominali stando appeso non mi trovo bene, preferirei avere la schiena appoggiata. Per le dips dovrei comprare un accessorio. Me lo consigliate? É così utile per gli addominali? Grazie
Con una buona power tower che abbia anche la postazione trazioni saresti al completo, ne trovi tante su web a prezzi convenienti
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SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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