Panca dec: questa o quella?

[Yourpapi]

Ciao a tutti !

Ho una piccola palestra homegym e mi manca la panca declinabile.

Non ho grandi budget pensavo di stare sui 100 - 150 euro (ma consigli di qualsiasi genere).


Amazon propone queste:

https://www.amazon.it/universale-pieghevole-utilizzabile-addominali-utilizzate/dp/B01M9D4AAW/ref=sr_1_5_acs_pb_intl_sl?s=sports&ie=UTF8&qid=1535983806&sr=1-5-acs&keywords=panca+pesi

https://www.amazon.it/JX-FITNESS-Multifunzione-Regolabile-Allenamento/dp/B07B8FL81T/ref=sr_1_17?s=sports&ie=UTF8&qid=1535983806&sr=1-17&keywords=panca+pesi

Voi quale scegliereste? In caso quali altri modelli mi consigliereste?


Grazie 1000!!

[LoreFéanor]

ciao. Personalmente opterei più per una postazione dip come si deve : ergonomica ! Sia in grandezza distanza e orientamento delle parallele, sia nell'altezza da terra.

[Manx]

ciao. Personalmente opterei più per una postazione dip come si deve : ergonomica ! Sia in grandezza distanza e orientamento delle parallele, sia nell'altezza da terra.

buona scelta...ma una panca declinabile è altra cosa, la puoi usare comunque In ogni caso una stazione dip è fondamentale a mio avviso, per molti è piu' efficace che una classica panca, declinata o meno.

Le due panche non sono malvagie...vediamo se c'è qualche esperto. Le puoi cmq usare anche con il bilanciere.

[ston]

sposto la discussione nella sezione appropriata.

[Yourpapi]

Cosa intendete per postazione dip? Tipo una power rack con panca inserita nella struttura? Io ho una power Tower che ho preferito alla power rack per una questione economica/di spazi. Ha la possibilità di fare traz dip e gli agganci per bilanciete per fare la panca, che è presente ma non declinabile. Vorrei inserire qualche esercizio su panca declinata (distensioni curl rematore)..

[Manx]

questa è una stazione dip

[ottantino]

Cosa intendete per postazione dip? Tipo una power rack con panca inserita nella struttura? Io ho una power Tower che ho preferito alla power rack per una questione economica/di spazi. Ha la possibilità di fare traz dip e gli agganci per bilanciete per fare la panca, che è presente ma non declinabile. Vorrei inserire qualche esercizio su panca declinata (distensioni curl rematore)..

che intendi per curl e rematore con la panca declinata?

[robybaggio10]

che intendi per curl e rematore con la panca declinata?

Credo voglia una panca inclinabile (con la possibilita' anche di declinarla) come qielle da lui postate. Se volesse solo una panca declinata basterebbe mettere un blocco di legno sotto la parte bassa della panca

[ottantino]

Credo voglia una panca inclinabile (con la possibilita' anche di declinarla) come qielle da lui postate. Se volesse solo una panca declinata basterebbe mettere un blocco di legno sotto la parte bassa della panca

credo tu abbia ragione

[Yourpapi]

Sceglietemi la panca

Potete consigliarmi quale scegliere delle due?
Ho già diversi attrezzi e panca piana ma mi manca la declinabile, e mi dispiace rinunciare a tanti esercizi che trovo interessanti. Queste sono quelle che mi posso permettere, ho un budget davvero limitato, quale considerate la migliore?

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https://www.amazon.it/JX-FITNESS-Multifunzione-Regolabile-Allenamento/dp/B07B8FL81T/ref=sr_1_17?s=sports&ie=UTF8&qid=1535983806&sr=1-17&keywords=panca+pesi

[Yourpapi]

esatto ragazzi. ma quale piglio delle due, quale vi sembra migliore ?

[Alessandro33]

Continua qua...
Puoi tranquillamente evitare l'acquisto di una ulteriore panca se hai bisogno solo di fare quella declinata, basta mettere un rialzo(tipo 2 dischi da 10) nella parte anteriore della panca che hai e la sfrutti come declinata, se poi vuoi per forza acquistarla anche la 2^ che hai postato va bene

[ottantino]

La seconda