Sbarra trazione intraporta

[hoffman]

Salve ragazzi è vero che le sbarre intraporta esagonali sono più sicure rispetto a quelle comuni a cerchio?
Lo metterei tra questi due muri qui sperando che non crolli nulla dato che sono in uno studentato

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[Testa]

se sono quelle "a pressione" ci son dei video divertentissimi sul tubo di gente che si fa malissimo

[munky]

Non è una sbarra sicura

[hoffman]

ma è l'unico modo che ho per fare un minimo di attività fisica

[simone4545]

Io ne ho usata una tempo fa e mi ha sempre retto (considera che pesavo 60kg) però mi stava dando problemi perché con la pressione stava rompendo le pareti di legno dove l'avevo messa, quindi non è un grande acquisto.

[Spartano5]

in quelle a pressione ti danno anche tipo dei tasselli di sicurezza, se hai il modo di mettere quei tasselli non dovrebbe cedere...

[hoffman]

Ho la possibilità solo di metterla tra due muri senza tasselli. COmunque lo so che ci sarebbero altri modi per allenarsi ma quando non è possibile andare in palestre e non è possibile mettere pesi o attrezzature nello studentato sono molto limitato. A meno che dovrei fare solo flessioni ma quello non lo chiamerei allenamento

[goku67]

Corri , fai flessioni e vediti qualche video sull'allenamento a corpo libero.
Modi ne hai a migliaia per allenarti