Consiglio half rack dkn ,multifunzione,panca

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  • jackm82
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    Consiglio half rack dkn ,multifunzione,panca

    Buongiorno
    Ho bisogno del vs consiglio per spendere al meglio quei pochi soldi che ho...
    Ho visto questo half rack....Click image for larger version

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    Io tra squat e panca massimo vado sui 120 kg di carico...quindi non ho necessità di strutture da powerlifter...almeno non per ora...
    Vorrei in oltre prendere una multifunzione per completare l'allenamento e mi sono fermato su queste due
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    La panca vedendo le discussioni ho deciso questa..
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    Cosa ne pensate per strutturare una home gym.in 3.70 mt x 2 mt
    Ho già anche dei bilancieri multipeso della dkn fino a 40kg
    Attendo consigli!!

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  • alex1664
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    • Aug 2012
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    #2
    Il problema di queste multifunzione è che hanno un pacco pesi max 60 70 kg, considerato che hanno un rapporto 2/1 è poco

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    • jackm82
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      • May 2007
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      #3
      Che multi consiglieresti?rapporto 2/1....vuole dire che arriva a 30/35 kg utili? solitamente le professionali che rapporto hanno?
      Per il rack?che ne pensi?

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      • jackm82
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        #4
        Di questa cosa ne pensate?
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        • ottantino
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          #5
          con la panca vai tranquillo
          Winners are simply willing to do what losers won't.




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          • jackm82
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            • May 2007
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            #6
            E per gli altri??per la panca ho letto....io vorrei realizzare una home gym con rack e bilanciere olimpico per i fondamentali e la multi per completare le sessioni

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            • ottantino
              Bodyweb Senior
              • Jan 2013
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              #7
              Non li conosco, le multifunzioni devono essere buone altrimenti poi si hanno problemi ad esempio con le carrucole che non sono fluide.
              Winners are simply willing to do what losers won't.




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              • jackm82
                Bodyweb Advanced
                • May 2007
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                #8
                Di quello non mi preoccupo....usavo una vecchia multifunzione ed ho cambiato tutti i cuscinetti...per renderla più scorrevole!

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                • alex1664
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                  #9
                  Che budget hai?

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                  • Alessandro33
                    Super Moderator
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                    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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                    #10
                    Più che multifunzione prenderei un buon rack tipo quello in foto, una panca reclinabile, una power tower per fare dip e trazioni, un bilanciere, una coppia di manubri e molta ghisa
                    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

                    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
                    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



                    Originariamente Scritto da Sasàs
                    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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                    • jackm82
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Budget..1200/1300€
                      Per quanto riguarda la tower....ero più convinto di una multi per avere maggiore possibilità di esercizi guidati e a sfinimento...
                      Per la ghisa...prendo il bilanciere olimpionico domyos
                      E manubri come già detto ho quelli multi peso fino a 40kg....
                      Se poi mi dite che le multi sono bene o male tutte uguali allora scendo di prezzo...
                      Più che altro capire se il rack(cosa più importante) sia buono....
                      Magari la multi posso andare al rispoarmio visto l'uso che posso farne... certamente farò esercizi più liberi che guidati...

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                      Last edited by jackm82; 08-10-2016, 18:49:18.

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                      • alex1664
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Ma tu vuoi un Rack o un half rack?

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                        • jackm82
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                          #13
                          Half perché ha anche il.porta pesi....come mai questa domanda?

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                          • alex1664
                            Bodyweb Advanced
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                            #14
                            Hai pesi da 25 o 50 mm?

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                            • jackm82
                              Bodyweb Advanced
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                              #15
                              I pesi che andrei a prendere sono da 50mm

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