Consiglio per stazione trazioni e DIP

[Flash81]

Ciao ragazzi, vorrei un consiglio per l'acquisto di una stazione, da casa (quindi col minino ingombro), per fare trazioni e DIP a casa.

Ho trovato questa qui che, soprattutto per le dimensioni e per il peso (10 chili) sarebbe l'ideale visto che devo metterla in camera https://www.vidaxl.it/p/90883/sabrra...75-224-cm-nera

Il problema è che non è disponibile. Esiste qualcosa di simile? Ho fatto un pò di ricerche ma ho trovato tutte robe mastodontiche da una trentina di chili, minimo. Prezzo massimo 150-170 euro.

Grazie!

[Fabio91]

prova a dare un'occhiata qua

https://www.pullupmate.co.uk/

premetto che non l'ho ancora vista per bene

[Flash81]

prova a dare un'occhiata qua

https://www.pullupmate.co.uk/

premetto che non l'ho ancora vista per bene

Wow! Sembra fantastico!

Sono alto 1,82, l'altezza massimo dell'oggetto ho visto che è 1,92, può andare bene per le trazioni?

[Fabio91]

penso di si ovviamente non potrai stare con le gambe distese.
prova a guardare qualche video su utube magari.

[Flash81]

Grazie Fabio! Credo non ci sia nessuna differenza, in termini di efficacia dell'esercizio, nello stare in piedi o con le gambe piegate, giusto?

[Fabio91]

alcuni esercizi avanzati è meglio eseguirli con gambe distese ( per esempio i muscle up ) ma finchè devi fare semplici trazioni va più che bene

[Flash81]

Grazie!