La mia garage Gym

[trb6p]

Volevo condividere le foto del mio angolo. ..
La multifunzione è una vecchia macchina della Weider comprata anni luce fa 😊 e con una piccola modifica adibita anche x fare il pulley basso.
A breve mi arriverà un tower per fare trazioni dip ecc.
Vi posterò le foto.
Ciao!


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[madmas]

Bella , complimenti.
Hai un sacco di materiale, soprattutto manubri.io ne ho solo due coppie....
Però non vedo la barra per le trazioni.
Poi se posso darti un consiglio prenditi una power rack per fare lo squat in sicurezza.

[trb6p]

Grazie, 😊oggi mi dovrnebbe arrivare il tower Power x fare trazioni e dips.
Il Power rack lo so sarebbe molto molto utile. Io ovvio facendo squat con la panca messa dietro in modo che in caso mi posso fermare .
Ciao buona giornata!

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[Marco Basso]

Per lo squat se non hai spazio per un power rack almeno ti consiglierei due cavalletti come questi:
Comunque complimenti molto bello!

[madmas]

Grazie, 😊oggi mi dovrnebbe arrivare il tower Power x fare trazioni e dips.
Il Power rack lo so sarebbe molto molto utile. Io ovvio facendo squat con la panca messa dietro in modo che in caso mi posso fermare .
Ciao buona giornata!

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Bell acquisto la tower , ho pensato di comprarla anche io.
Pensa che faccio le dip con 2 cavalletti da carpentiere.

[trb6p]

Grazie x il suggerimento marco, credo che sia un ottima soluzione.
La prenderò sicuramente in considerazione.
Fra l'altro mi tornerebbe comodo anche x panca. .
Mi è capitato qualche volta di restare con il bilancere sul petto 😨.
Madmas come fai con i cavalletti da carpentiere? ?

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[madmas]

Grazie x il suggerimento marco, credo che sia un ottima soluzione.
La prenderò sicuramente in considerazione.
Fra l'altro mi tornerebbe comodo anche x panca. .
Mi è capitato qualche volta di restare con il bilancere sul petto 😨.
Madmas come fai con i cavalletti da carpentiere? ?

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Sono dei cavalletti regolabili in altezza fino ad un metro e mezzo della portata di 120 kg cad.
Li ho fissati e messi a larghezza spalle .
Non sono stabilissimi ma per ora mè li faccio andare bene.

[trb6p]

Capisco!
Il tower mi è arrivato. ..
Stasera provo a montarlo speriamo sia ok! !

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[Marco Basso]

Beh non male l'idea dei cavalletti da cantiere, se reggono 120kg l'uno magari sono più economici di quelli apposta da palestra e fanno lo stesso lavoro

[trb6p]

Update!!😊

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