consiglio squat rack

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  • Gillian
    Bodyweb Advanced

    • Feb 2012
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    consiglio squat rack

    ciao a tutti
    ho intenzione di prendere un half rack per allenarmi a casa. al momento mi serve per fare squat, tra un po' mi attrezzerò anche per la panca
    all'inizio pensavo di prendere il domyos, ma in questi giorni ho notato che anche la "gorilla sports" produce uno squat rack

    gorilla sports



    domyos rbr 530



    il gorilla sports ha il vantaggio di avere le barre di sicurezza vere ed abbastanza basse, ma non so niente sulla sua affidabilità
    il domyos invece è comodo perchè smontabile, sembra affidabile, ricordo di avere letto di qualcuno che ci faceva anche le trazioni usando un bilanciere.
    purtroppo ha le barre di sicurezza molto corte, quindi poco sicure per lo squat. oltre che inutilizzabili per la panca.
    Fisioterapista
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