scelta power rack + panca

***angelogrigio*** · 09-04-2015, 21:30:17

Vai di gymano spendi meno hai soldi pure per ghisa e bilancieri magari ti ci scappa qualche altro giocattolino come pressa verticale o panca leg curl/extension

**luxor3** · 10-04-2015, 11:49:02

mmm mi sa tanto che andrò di gymano per risparmiare qualcosina..
per la panca invece?
anche qualcosa con leg extension (anche se non lo amo come esercizio)..
consigli senza salire troppo con il prezzo?

***angelogrigio*** · 10-04-2015, 13:38:06

Guarda su megafitness so che ce qualcosa della. Bodysolid e pure al deca ce

***xEyeless*** · 10-04-2015, 15:59:31

Originariamente Scritto da luxor3 Visualizza Messaggio

mmm mi sa tanto che andrò di gymano per risparmiare qualcosina..
per la panca invece?
anche qualcosa con leg extension (anche se non lo amo come esercizio)..
consigli senza salire troppo con il prezzo?

Non so quanto vorresti spenderci, ma io mi alleno con la Kettler 7410-550 da circa quattro mesi e mi sto trovando molto bene. Si reclina velocemente fino a 90°, così non perdi un anno tra un esercizio e l'altro, (volendo, è anche declinabile ma non è molto pratica) è stabile e sembra reggere anche parecchio peso, da quanto ho sperimentato. Se non hai carichi mostruosi, direi che può andare bene. Per esempio su panca piana tiene me (73kg) e bilanciere carico (poco più di 70kg) senza problemi. Online la trovi sui 200-220€.

**luxor3** · 10-04-2015, 16:04:15

ma in realtà a 135 euro c'è la panca gymano (dichiarata fino a 300kg) che è anche reclinabile in poco tempo. Oppure alla stessa cifra la ba530 domyos..
adesso da capire quale delle due sia meglio (essendo il prezzo lo stesso) oppure qualcosa di altrettanto valida allo stesso prezzo o addirittura meno..

***xEyeless*** · 10-04-2015, 16:32:46

Mmm... quel rack della Gymano non mi convince più di tanto. Forse sono io, ma preferisco sempre spendere qualcosa in più per ciò che compro ed essere sicuro di lavorare in sicurezza e per molto tempo. Se si parla di attrezzature come rack e panche, poi... fossi in te ci penserei bene prima di prendere un Gymano solo per risparmiare qualcosa. Io opterei per attrezzature che magari costano qualcosa in più ma che mi garantiscono comodità, sicurezza e stabilità. Tanto se un domani ti stanchi puoi rivenderli rientrando di una certa somma (e così facendo eviti anche di restare insoddisfatto e finire con lo spendere altri soldi per un altro power rack, un domani).
Poi, oh! magari sono io che amo le elucubrazioni mentali e il power rack della Gymano è ottimo.

P.S. Fossi in te guarderei anche che urti reggono i ganci e le sbarre di sicurezza che se, per esempio, ti cade un bilanciere con 100kg mentre squatti e tengono 225kg, arrivi al piano di sotto.

P.P.S. I power rack con lat machine ecc. spesso impediscono di lavorare all'interno della gabbia quando fai esercizi come la panca piana, come hai notato col Gymano, quindi controlla sempre quando acquisti. Allungare i supporti, a rigor di logica, dovrebbe far diminuire il loro carico massimo.

**luxor3** · 10-04-2015, 16:58:29

Originariamente Scritto da xEyeless Visualizza Messaggio

Mmm... quel rack della Gymano non mi convince più di tanto. Forse sono io, ma preferisco sempre spendere qualcosa in più per ciò che compro ed essere sicuro di lavorare in sicurezza e per molto tempo. Se si parla di attrezzature come rack e panche, poi... fossi in te ci penserei bene prima di prendere un Gymano solo per risparmiare qualcosa. Io opterei per attrezzature che magari costano qualcosa in più ma che mi garantiscono comodità, sicurezza e stabilità. Tanto se un domani ti stanchi puoi rivenderli rientrando di una certa somma (e così facendo eviti anche di restare insoddisfatto e finire con lo spendere altri soldi per un altro power rack, un domani).
Poi, oh! magari sono io che amo le elucubrazioni mentali e il power rack della Gymano è ottimo.

P.S. Fossi in te guarderei anche che urti reggono i ganci e le sbarre di sicurezza che se, per esempio, ti cade un bilanciere con 100kg mentre squatti e tengono 225kg, arrivi al piano di sotto.

P.P.S. I power rack con lat machine ecc. spesso impediscono di lavorare all'interno della gabbia quando fai esercizi come la panca piana, come hai notato col Gymano, quindi controlla sempre quando acquisti. Allungare i supporti, a rigor di logica, dovrebbe far diminuire il loro carico massimo.

bene, qualcuno che la pensa in maniera opposta, pertanto il dubbio persiste

Concordo con il discorso tuo, da capire se effettivamente arriverei a quel limite per il quale il gymano non mi faccia stare sicuro, mentre l'heavy duty si

***xEyeless*** · 10-04-2015, 19:36:02

Originariamente Scritto da luxor3 Visualizza Messaggio

bene, qualcuno che la pensa in maniera opposta, pertanto il dubbio persiste

Concordo con il discorso tuo, da capire se effettivamente arriverei a quel limite per il quale il gymano non mi faccia stare sicuro, mentre l'heavy duty si

Se per sfortuna arrivi a caricare 230kg di panca piana, è un bel casino

Ma è proprio necessario avere quella lat dietro al rack? Perché se t'interessasse qualcosa di classico credo che avresti rack migliori allo stesso prezzo. Io, per esempio, ho il power rack PPR200X della Power Line. L'ho pagato 465€ (spese di spedizione gratuite) con 10 anni di garanzia e tiene 320kg. Ha una sbarra per trazioni ottima e tubi da 5x5. Se per te l'ingombro è un problema, poi, non avendo tutta quell'attrezzatura dietro sei a cavallo e puoi lavorare nella gabbia senza problemi. L'unica pecca è che non è verniciato a polvere, quindi le parti soggette ad urti come le sbarre di sicurezza tendono a rovinarsi (ma è solo una questione di estetica).
Ovviamente non ti sto dicendo "Compra il mio rack!", è solo per darti un'idea

**luxor3** · 10-04-2015, 23:19:21

Be, lheavy duty è un ottimo Rack, forse anche meglio del PowerPoint (avendo tubi da 6x6)..la Lat machine è molto molto comoda...
Comunque per la panca qualche alternativa a quel budget?